If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
tutti noi abbiamo degli esercizi in cui siamo maestri e ci riempiono di soddisfazioni creando invidia in coloro che ci osservano mentre erculeamente li eseguiamo,trasversalmente ce ne sono altri che seppur ci garbano ci lasciano con l amaro in bocca...
ognuno dica l esercizio in cui si sente forte e quello dove vorrebbe migliorare e fin ora ha avuto solo delusioni a voi la parola
in effetti la panca non è nemmeno il mio forte ma ultimamente tiro che è una bellezza
io sono un pò ****, però riesco a usare tranquillamente i manubri pesanti, e carico un bel pò con i dip, non capisco come mai nella panca faccia cagare.
io sono un pò ****, però riesco a usare tranquillamente i manubri pesanti, e carico un bel pò con i dip, non capisco come mai nella panca faccia cagare.
appunto xke non la fai spesso...giacchè hai ottenuto risultati con i manubri ora passa alla panca e con perfetta esecuzione vedrai che pian piano vedrai i miglioramenti anche li
tutti noi abbiamo degli esercizi in cui siamo maestri e ci riempiono di soddisfazioni creando invidia in coloro che ci osservano mentre erculeamente li eseguiamo,trasversalmente ce ne sono altri che seppur ci garbano ci lasciano con l amaro in bocca...
ognuno dica l esercizio in cui si sente forte e quello dove vorrebbe migliorare e fin ora ha avuto solo delusioni
a voi la parola
top panca stacco dips
flop rematore curl squat
Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta