vi sembra giusto?
ho trovato questo disegno per gli stacchi che dite? http://www.musclenutrition.com/Forum/stacchi a gambe tese.jpg
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1) Salire sulla pedana può essere pericoloso per la bassa schiena.
2)La curvatura della schiena nel disegno è scorretta. In questo modo il soggetto rischia di infortunarsi.Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Ma chi ***** ha fato quel disegno!!!!!Originally posted by Gawain:
1) Salire sulla pedana può essere pericoloso per la bassa schiena.
2)La curvatura della schiena nel disegno è scorretta. In questo modo il soggetto rischia di infortunarsi.
Si vede he non avrá mai sollevato un peso in vita sua!! Incredibile-dico sopratutto per la schienaCommenta
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Scandaloso!
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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non è scandaloso è solamente una bestemia.
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se mi dai la mail.....ti mando due foto sulla giusta esecuzione......!
TRAIN HARD!
Armando
Posso postarle anche sul forum....ma sono imbranato con il computer.....
....datemi una mano!
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Vediamo se questa va meglio.
[This message has been edited by BaronBlack (edited 02-03-2001).]Commenta
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per ARMANDO
bigfara@supereva.it
il disegno è del sito bbhomepageCommenta
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