Ricominciare?

mister_t88

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#1

Ricominciare?

04-01-2008, 18:19:03

salve volevo un parere, sono fermo dal 14 dicembre, quindi 3 settimane +o-, secondo voi c'è qualche controindicazione a riprendere riniziando il normale programma? apparte il sentire subito la fatica, quello è ovvio... o è indispensabile fare una fulll body leggera prima?
Tag: Nessuno
Deadlift

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#2

04-01-2008, 18:56:34

non credo sia indispensabile una full, però puo essere una buona cosa farla.

sigpic milf member n° 7
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MOSTMUSCULAR 85

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#3

04-01-2008, 21:10:53

Niente full se nn ne senti il bisogno.3 settimane nn sono poi così tante

Matt10

Originariamente Scritto da angy87

tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

Originariamente Scritto da bale

sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo

Originariamente Scritto da greenday2

ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
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