FOTTERE & Bodybuilding

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  • Napalm
    L'eletto
    • Nov 2000
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    • Marche
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    #16
    Infatti, da svolgere al posto della cyclette.
    Occhio alle pulsazioni e se prendi l'Hydro può anche servire in fase di definizione per tirarti al massimo

    Napalm
    Originariamente Scritto da paolo79
    max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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    • Lawrence
      Bodyweb Member
      • Nov 2000
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      • PISA
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      #17
      Ok ragazzi, grazie dei vostri consigli!

      Visto che mi avete incitato, cercherò di trombare come un coniglio (tanto volume) alla faccia del Breve, Intenso e soprattutto Infrequente!!!

      Ciao,Ciao
      Non la forza, ma la costanza di un alto sentimento fa l'uomo superiore. Friedrich W.Nietzsche

      La fortuna sorride agli audaci

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      • FOX
        Bodyweb Member
        • Dec 2000
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        • Catanzaro
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        #18
        Originally posted by Lawrence:
        Ok ragazzi, grazie dei vostri consigli!

        Visto che mi avete incitato, cercherò di trombare come un coniglio (tanto volume) alla faccia del Breve, Intenso e soprattutto Infrequente!!!

        Ciao,Ciao

        Il sesso è come la dieta!!+ ne fai e + dimagrisci...
        Io prima scopavo ogni qualvolte avevo la monte,e crescevo poco.. Ora mi limito una o due volte al max alla settimana!!
        E poi dai ragazzi siete proprio degli animali,mi riferisco a quelli che sono fidanzati e scopano ogni giorno,come si dice qui da me:IMPILARA SEMPA NTO STESSU BUCU POI STUFFA!!

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        • donpablo
          Bodyweb Member
          • Sep 2000
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          • Italia
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          #19
          Ma davvero voi limitate le sedute di sesso per meglio rendere in quelle di workout? Ma dai... non ci credo!!!

          Quando ti va di fare sesso lo fai e basta, no? Quando la tua ragazza vuole farlo e tu non ne hai tanta voglia lo fai lo stesso! Per accontentarla e espletare la tua funzione di maschione italiano!!! No?!?

          E poi, scusate, (Thinman, aiutami anche tu ) ma come si fa a non avere voglia di fare sesso durante tutta una giornata? Puoi non avere voglia al mattino, ma alla sera sì! O viceversa! E se hai la ragazza disponibile e un bel posto dove farlo (ho 21 anni e vivo ancora con i miei, sigh, devo fare i salti mortali!) lo fai e BASTA!!!!

          Ti rallenta un po' la crescita, CHISSENE!!!
          E poi anch'io so che aumenta il testo.

          L'UOMO E' SESSO! SENZA SESSO E' DIFFICILE ESSERE UOMINI!

          Ora vi posto la mia scheda Lungo-Intenso-Frequente, una full-body da fare ogni volta che è possibile.

          Giorno 1
          30 minuti di riscaldamento con preliminari vari (visto che è una full-body datevi da fare con ogni parte del corpo)
          amplesso all'esaurimento con posizioni varie in super-set
          1 ora di coccole finali

          Se volete potete sostituire alle varie posizioni (se ci sono problemi pregressi alla schiena o alle ginocchia) una sola posizione a vostra scelta, ma dovrete fare almeno 2 amplessi con il rest-pause.

          PROVATE E FATEMI SAPERE!!!

          Qualcuno ha visto i miei polpacci???

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          • Bernard78
            Bodyweb Member
            • Dec 2000
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            • paese turistico della Puglia
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            #20
            donpablo sono d'accordo con te. Io trovo che fare sesso rest-pause a 20 ripetizioni mi da' tanta massa e forza.

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