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tu pensa che uno studio che il mio vecchio prof di fisiologia dello sport ci portava sempre recitava che prendendo un soggetto non allenato e facendogli fare prima dei test di forza dei bicipiti, facendolo allenare su un solo braccio per esempio con 3 serie da 10 ripetizioni al giorno di CONTRAZIONI ISOMETRICHE su un solo braccio aveva di riflesso un aumento della forza anche nell'altro braccio...
ora questa è Neurofisiologia, e non endocrinologia....
esatto, ci vorrebbe uno studio completo.
Però questo è sicuramente un indizio (anzi una prova direi) che quello che affermi te è vero.
Guarda che io non sto affermando niente!
Ho solo riportato un articolo che mi sembra interessante da discutere ... e infatti stiamo discutendo
Magari ci sono persone e situazioni ed esercizi in cui invece si ottiene una ipertrofia delle braccia facendo le gambe ...
Comunque facendo lo squat le braccia lavorano, i trapezi lavorano, a me fanno spesso male gli avambracci, forse perche' "stringo" senza accorgermene. Comunque uno stimolo agli arti superiori c'e'.
E chi fa velocita' (corsa) ha i movimenti degli arti superiori che danno un grande stimolo a spalle, braccia e tutto il resto. E poi spesso fanno anche pesi. E, non ultimo, si bombano quasi tutti (secondo me, non ho alcuna prova di questo ne' mi interessa cercarla).
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
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