carnitina e massa

[Benny82]

Buonasera a tutti, volevo solo sapere da voi se la carnitina può essere inserita in una dieta di massa, se può contrastare in qualche modo la crescita muscolare o al contrario favorirla.
Io che sono alle prime armi la utilizzo sempre perchè comunque mi permette di utilizzare i grassi a scopo energetico e dato che ho la tendenza a metter su pancia facilmente ho pensato che non potesse contrastare la crescita muscolare, anzi...
grazie delle risp e delle vs opinioni

[LARRY SCOTT]

se non erro, dovrebe in qualche modo aumentare i recettori del testosterone nelle cellule muscolari

[RAYBAN]

prendila tranquillamente...è un'ottimo integratore xkè oltre a favorire la perdita di grasso si è ipotizzato che possa, come dice Larry, aumentare i recettori del testosterone nelle cellule muscolari.