rafforzare le leve e le cuffie

Gary

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#16

28-12-2007, 21:48:56

quindi magari un 3x15 ?

Originariamente Scritto da modgallagher

gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica

" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..
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Sly83

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#17

28-12-2007, 21:49:44

anche di più, qualcosina in meno negli hammer curl.
cmq l'ho scritto nel post prima

Originariamente Scritto da Giampo93

Finché c'è emivita c'è Speran*a
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Gary

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#18

28-12-2007, 21:56:11

ah perfetto grazie mille

Originariamente Scritto da modgallagher

gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica

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matrix23

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#19

28-12-2007, 21:58:17

gli es che ti ha linkato sly sono ottimi gary....mettici anche anche un YTWL due/tre volte a week in 3x8

"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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