Complimenti ad Armando e al suo bollettino alla competenza dimostrata in ogni suo intervento sia sul forum che su email.
Credo che il Bollettino in se' nonostante sia molto semplice vale piu' di tanti altri siti gestiti pseudo esperti i quali conoscono solo un modo per allenarsi e basta! una volta postai ad uno di questi siti la tabella abbreviata di HD2 e loro di buona risposta mi risposero: spero che il tuo obbiettivo non sia l'ipertrofia perche' con una tale tabella miglioreresti solo la forza che buffoni! Quindi complimenti ad Army.
Credo che il Bollettino in se' nonostante sia molto semplice vale piu' di tanti altri siti gestiti pseudo esperti i quali conoscono solo un modo per allenarsi e basta! una volta postai ad uno di questi siti la tabella abbreviata di HD2 e loro di buona risposta mi risposero: spero che il tuo obbiettivo non sia l'ipertrofia perche' con una tale tabella miglioreresti solo la forza che buffoni! Quindi complimenti ad Army.
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