162 kg di stacco....

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  • Frank77
    Bodyweb Advanced
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    • Firenze, la culla del Rinascimento
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    162 kg di stacco....

    ....pensavo di stare sui 170....
    Amo le fiorentine!
    ..quelle vere..
  • diavolettoroma81
    Bodyweb Senior
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    • Vicino Roma
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    #2
    Beh dai per 8 miseri kiletti di differenza

    Vedrai che tra 2 settimane li tiri sù!!!
    sigpic

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    • Impact
      RuLeZ
      • Mar 2007
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      • Siracusa
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      #3
      Comunque sempre un ottimo risultato.
      Diario Di Impact

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        peccato di panca sollevi tanto

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • master wallace
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          #5
          Originariamente Scritto da Frank77 Visualizza Messaggio
          ....pensavo di stare sui 170....
          E' gia' buono credi.
          contatto face book
          roberto moroni

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          • matrix23
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            #6
            Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
            peccato di panca sollevi tanto
            concordo

            "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #7
              io di panca sono una immondità e sollevo 170 di stacco, forse 175

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • matrix23
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                #8
                io sono una **** in tutto

                "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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                  #9
                  Originariamente Scritto da Frank77 Visualizza Messaggio
                  ....pensavo di stare sui 170....
                  quanto fai di panca e squat?
                  Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                  • MxRacer
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                    io di panca sono una immondità e sollevo 170 di stacco, forse 175
                    di panca e squat?
                    Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                      io di panca sono una immondità e sollevo 170 di stacco, forse 175
                      Purtroppo sai qual'e' la questione?

                      Nel BB, ci sono tre domande classiche, universalmente conosciute.
                      1 natural?
                      2 Quanto hai di braccio?
                      3 Quanto tiri di panca?

                      Anche se lo stacco e' molto piu' completo e difficile, la panca viene sempre usata come termine di paragone fra i BB.Aime'. . .
                      contatto face book
                      roberto moroni

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                        #12
                        Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
                        Purtroppo sai qual'e' la questione?

                        Nel BB, ci sono tre domande classiche, universalmente conosciute.
                        1 natural?
                        2 Quanto hai di braccio?
                        3 Quanto tiri di panca?

                        Anche se lo stacco e' molto piu' completo e difficile, la panca viene sempre usata come termine di paragone fra i BB.Aime'. . .
                        purtroppo finchè ci saranno dei pt che non fanno fare stacchi perchè secondo loro deleteri per la schiena...
                        Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                          Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                          purtroppo finchè ci saranno dei pt che non fanno fare stacchi perchè secondo loro deleteri per la schiena...

                          Vero.Aime'. .
                          contatto face book
                          roberto moroni

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                          • Cris_RM
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                            #14
                            ...non li fanno fare perchè non sono capaci ad insegnarne la tecnica...

                            Commenta

                            • EGMario86
                              Crossfit addicted
                              • Nov 2007
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Cris_RM Visualizza Messaggio
                              ...non li fanno fare perchè non sono capaci ad insegnarne la tecnica...
                              pure vero, la panca fatta bene è difficile pure ma anche fatta male ci si riesce a farla, gli stacchi invece ti devastano
                              FACEBOOK - BLOG
                              CONSULENZA GRATUITA
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