Multipower, fa tanto skifo ??

[axlsoldier]

beh alex mi dispiace veramente tanto per te, spero ora stia meglio
però sai quanti infortuni ci sono stati anche con lo squat libero?!?!

adesso faccio solo le macchine per le gambe senza squat, e evito alcuni esercizi che caricano molto la colonna.

Poi è chiaro che devo essere onesto, sono alto 1,86 x 76 kg e non ho un'ossatura molto robusta, quindi non penso di essre molto portato per lo squat.. ma questo l'ho capito solo dopo