Lat Machine

[ShaMiche]

esattamente cosi : http://cgi.ebay.it/Panca-Pesi-Multif...ayphotohosting

[thecousin]

ecco vedi, ci voleva una vecchia volpe come me per scoprire l'inghippo

Cmq su quella puoi fare sì quasi tutto, ma da abbinare al lavoro con panca e manubri. Il problema di quelle cose è il carico che generalmente è troppo basso su certi esercizi.

[Manx]

400 euro buttati nel cesso... e poi per dinci... sei un neofita che non sa distinguere una macchina dall'altra

sarebbe stato meglio un abbonamento in una pale seria.

[thecousin]

400 euro buttati nel cesso... e poi per dinci... sei un neofita che non sa distinguere una macchina dall'altra

sarebbe stato meglio un abbonamento in una pale seria.

eddai non lo abbattere... anche se non hai tutti i torti

[Manx]

eddai non lo abbattere... anche se non hai tutti i torti

sono sincero

e poi comprare una macchina quando non si è in grado di distinguerla da un'altra che se ne fa? e come se io comprassi un pettine, che me ne faccio???

[ShaMiche]

io nopn sono un neofita..sono un completo e totale principiante..ho sempre pensato che quella macchina li si kiamasse lat machine..!!
grande cousin ke è stato in grado di capire al volo! )))

[MedArtik]

sono sincero

e poi comprare una macchina quando non si è in grado di distinguerla da un'altra che se ne fa? e come se io comprassi un pettine, che me ne faccio???

bè.....potrebbe sempre farci i giochini erotici no........

[Manx]

bè.....potrebbe sempre farci i giochini erotici no........

[thecousin]

io nopn sono un neofita..sono un completo e totale principiante..ho sempre pensato che quella macchina li si kiamasse lat machine..!!
grande cousin ke è stato in grado di capire al volo! )))

non ringraziarmi, ho solo intuito la tua immondità nel confondere le 2 macchine

Dai cmq ora che ce l'hai usala. Da sola però ci fai poco, può andare per i complementari, per l'allenamento vero ti ci vuole altro, almeno tanta tanta ghisa da attaccare ai tuoi manubri. Ad un set-up di panca-manubri (senza rack e bilancere) io avrei accoppiato almeno una chin-dip invece della multifunzione ma vabbè. I prossimi acquisti devono essere ghisa, ricordatelo

[ShaMiche]

ok

[jeghe]

io ho preso inizialmente la panca multifunzione...e da poco mi è arrivata un a panca piana/inclinata! la multifunzione la uso solo per i complementari...e gran parte della fatica la faccio sulla panca piana.....!

[Rampage]

esattamente cosi : http://cgi.ebay.it/Panca-Pesi-Multif...ayphotohosting

OH MY GOD io ne ho una simile a casa mai usataaaaaaaaaaaa, inutile proprio,la vorrei buttare

odio i macchinari e preferisco comprarmi (spendendo molto meno) manubri, bilancere e panchetta piana! per farci esercizi a pesi liberi

sono molto piu efficaci