Piccola soddisfazione

[Manchester]

Ieri dopo un paio di anni sono tornato a fare 4 colpi con 150 kg di panca, peso 90 kg e lo so che in proporzione non è un granchè, ma sono contento lo stesso

[don_shine]

Ottimo manchester

150kg@90BW saranno "pochi in proporzione" per un PL, ma per un BBer 4 reps belle pulite con quel peso sono ottime!

[Manx]

Ieri dopo un paio di anni sono tornato a fare 4 colpi con 150 kg di panca, peso 90 kg e lo so che in proporzione non è un granchè, ma sono contento lo stesso

bravo zio

[Zuccone]

Altro che "non è un granchè",ottimo risultato Manchester

[MxRacer]

Ieri dopo un paio di anni sono tornato a fare 4 colpi con 150 kg di panca, peso 90 kg e lo so che in proporzione non è un granchè, ma sono contento lo stesso

e insomma poche non direi

[°DNA°]

Beh...pochi non direi...sei sui 170/175 di massimale...quasi il doppio del tuo peso...

[CiccioX]

congratulazioni!!!ti invidio molto

[MOSTMUSCULAR 85]

Complimenti!

[Al2]

Ieri dopo un paio di anni sono tornato a fare 4 colpi con 150 kg di panca, peso 90 kg e lo so che in proporzione non è un granchè, ma sono contento lo stesso

si effettivamente su BW non è un granchè...

cmq complimenti amico!

[Impact]

Ottimo, bravo!

[criss]

grande!!
magari riuscissi io a fare 4 colpi puliti con 150

[Antoniome]

Non guardare il rapporto con il peso ma il valore effettivo e 150 sono ottimi

[Manchester]

ci ho messo un pò di tempo ma ci sono riuscito, adesso per un pò mi diletterò ancora con la forza, voglio vedere come reagisce il mio corpo a uno stimolo diverso

[the_drifter]

150 sono ottimi a prescindere dal BW ...cioè a prescindere dal bodyweight ...e a prescindere da bodywebbb

[marcokrt 1984]

A me ne basta una fatta bene con 150, spero di arrivarci entro breve..bravissimo!