Per GAWAIN

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  • Marco80
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
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    • Pisa
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    Per GAWAIN

    Nella tua scheda ci sono sia stacchi che trazioni alla sbarra:
    1)Gli stacchi devo farli a gambe tese o stile sumo?
    2) Le trazioni, presa larga o inversa?
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
    • 13919
    • 74
    • 41
    • Italia
    • Send PM

    #2
    1) Gambe tese
    2) Larghezza delle spalle, presa inversa
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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