Il personal trainer secco

[Al2]

Mi sa che ti mancano anche a te le proporzioni, perchè uno di 196cm per 105kg è un HP+10 non mi sembra tanto poco...

eh si, detto così è fantastico...

solo che, RIPETO, un +10 su 175cm è una cosa, su quasi 2 mt è un'altra...

allora, per intenderci, andiamo a vedere com'è 196*105kg@10%

http://www.bodyweb.it/forums/showpost.php?p=2403188&postcount=186

il 3° stadio è il vostro hp+10, così forse capite che non è la stessa cosa...

[Al2]

in base a cosa? se non fai almeno 10 con il tuo peso vuol dire che non hai nulla di forza.Come minimo sei mal preparato... tanto meno puoi insegnare qualcosa.. IMO

e non mi hai risposto, allora ripeto la domanda: qual'è la formula che relaziona la forza e il proprio peso corporeo? e chi l'ha scritta? e in base a cosa?

[Al2]

Si ma il fatto è: tu vuoi mettere in generale uno che inizia a fare l'allenatore a 20 anni e studia ed ha una casistica di centinaia o migliaia di casi, ha avuto molto più tempo per studiare, meditare, riflettere, sviluppare, confrontare; con un grande atleta che ha studiato solo se stesso e comincia a fare l'allenatore a 40-50 anni?

questo è un aspetto che non avevo considerato

[WhiteTyson]

eh si, detto così è fantastico...

solo che, RIPETO, un +10 su 175cm è una cosa, su quasi 2 mt è un'altra...

allora, per intenderci, andiamo a vedere com'è 196*105kg@10%

http://www.bodyweb.it/forums/showpost.php?p=2403188&postcount=186

il 3° stadio è il vostro hp+10, così forse capite che non è la stessa cosa...

Intanto non avevo mai visto queste foto e quindi..complimenti per la grande trasformazione, quindi tornando al titolo del thread, uno che ha un fisico come il tuo ed è riuscito a fare un cambiamento così evidente potrebbe senz'altro essere un PT credibile, perchè sicuramente per avere avuto una tale metamorfosi,vuol dire che hai alzato i pesi (pochi o tanti è un'altra faccenda) non sfogliato dei libri!
Se tu avessi avuto il fisico della prima foto a parità di conoscenze ,almeno per me, non lo saresti stato

[Enteromorfa]

e non mi hai risposto, allora ripeto la domanda: qual'è la formula che relaziona la forza e il proprio peso corporeo? e chi l'ha scritta? e in base a cosa?

in effetti considerando le tue foto dovrei rivedere le mie teorie..

[Al2]

Intanto non avevo mai visto queste foto e quindi..complimenti per la grande trasformazione, quindi tornando al titolo del thread, uno che ha un fisico come il tuo ed è riuscito a fare un cambiamento così evidente potrebbe senz'altro essere un PT credibile, perchè sicuramente per avere avuto una tale metamorfosi,vuol dire che hai alzato i pesi (pochi o tanti è un'altra faccenda) non sfogliato dei libri!

grazie x i compl.

quello che volevo dire è che, inevitabilmente non ho le sembianze di un BB tantomeno vesto aderente, non me ne vado in giro con smanicate o tamarrate varie, ergo di me si può dire tutto meno che io sia un BB (tantomeno hp+10). e per questo non merito credibilità?

x quel che mi riguarda la credibilità me la sono guadagnata sul campo, e sono più contento così, guadagnarmela con 20 unità di gh non mi interessa...

[BESTIOLINA]

Ragazzi vorrei una mano su questo argomento che è un classico tormentone. Il problema è la credibilità.

Uno "che ci capisce dei pesi" che caratteristiche deve avere per essere credibile? In particolare, può essere credibile uno che "non ha il fisico?".

Questa domanda sembra una cazzata, ma di fatto non lo è. Estendiamola.

E' credibile un dietologo obeso?
E' credibile uno specialista di malattie polmonari che si fuma 2 pacchetti di sigarette al giorno?
E' credibile uno che vende lozioni per capelli ed è completamente calvo?
E' credibile uno che scrive un libro sullo stress che non ha mai lavorato in vita sua?

bisogna tenere conto di numerose variabili come:

quanti anni ha il pt, se ad esempio questo sta sui 30 o piu e possibilissimo che si sia stufato e abbia tirato i remi in barca ma che ai suoi tempi avesse un buon fisico.

poi ci sono quelli, estremamente rari direi che non hanno grande interesse per lo sviluppo personale, ma sono molto bravi sugli altri, ma questi sono mosche bianche anzi bianchissime.

LA COSA PIU PROBABILE per quanto mi riguarda se non rientra nelle 2 precedenti categorie e che gli risponda, non sei in grado di far crescere te e vuoi far crescere me? MAVACAGHER

[WhiteTyson]

grazie x i compl.

quello che volevo dire è che, inevitabilmente non ho le sembianze di un BB tantomeno vesto aderente, non me ne vado in giro con smanicate o tamarrate varie, ergo di me si può dire tutto meno che io sia un BB (tantomeno hp+10). e per questo non merito credibilità?

x quel che mi riguarda la credibilità me la sono guadagnata sul campo, e sono più contento così, guadagnarmela con 20 unità di gh non mi interessa...

Rinnovando i complimenti, è quello che ho detto io...quindi saresti un personal trainer credibile...ripeto lo studioso che sa tutto su leve e muscoli ma non ha mai preso un peso in mano non lo è...imho

E cmq chi ha detto che un BB deve essere necessariamente un peso massimo? ci sono molte categorie di peso nelle manifestazioni di BB...molto più magri di te, eppure magari hanno faticato sotto i pesi più dei pesi massimi..non li consideri bodybuilder loro?

[Zuccone]

Si ma non ha mai giocato...quindi del gioco in se non ne sa molto più di niente, e soprattutto sa poco di spogliatoio, gestione giocatori ecc..infatti di allenatori giovani e studiosi nel panorama professionistico non ce ne sono...a limite magari gli "studiosi" sono di contorno (fisioterapisti,massaggiatori,dietologi..) ma non sono certo loro che insegnano tecnica e tattica dello sport, visto che magari non sanno nemmeno palleggiare.

Proprio nel calcio si stanno affermando in questi ultimi anno molti allenatori che non erano calciatori o erano molto mediocri come calciatori...

[WhiteTyson]

bisogna tenere conto di numerose variabili come:

quanti anni ha il pt, se ad esempio questo sta sui 30 o piu e possibilissimo che si sia stufato e abbia tirato i remi in barca ma che ai suoi tempi avesse un buon fisico.

poi ci sono quelli, estremamente rari direi che non hanno grande interesse per lo sviluppo personale, ma sono molto bravi sugli altri, ma questi sono mosche bianche anzi bianchissime.

LA COSA PIU PROBABILE per quanto mi riguarda se non rientra nelle 2 precedenti categorie e che gli risponda, non sei in grado di far crescere te e vuoi far crescere me? MAVACAGHER

[WhiteTyson]

Proprio nel calcio si stanno affermando in questi ultimi anno molti allenatori che non erano calciatori o erano molto mediocri come calciatori...

Infatti ho premesso che non devono aver necessariamente vinto il pallone d'oro..ma anche 10 anni di carriera tra C e B è senz'altro un'esperienza diversa che sfogliare un libro.
L'unico allenatore cmq che attualmente milita in squadre professionistiche senza aver giocato a tali livelli è marco giampaolo del cagliari (tra l'altro è stato da poco esonerato quindi non c'è nemmeno più lui).

[Zuccone]

Infatti ho premesso che non devono aver necessariamente vinto il pallone d'oro..ma anche 10 anni di carriera tra C e B è senz'altro un'esperienza diversa che sfogliare un libro.
L'unico allenatore cmq che attualmente milita in squadre professionistiche senza aver giocato a tali livelli è marco giampaolo del cagliari (tra l'altro è stato da poco esonerato quindi non c'è nemmeno più lui).

Mario Somma ...Marino che allena la sorpresa del campionato ha giocato tra C e dilettanti.....Mourinho,Baldini...

Io giocavo ah hockey,il migliore allenatore che abbia avuto non aveva mai giocato se non da ragazzino.

Tornando alla palestra...Concordo con Total;Io preferirei farmi allenare da uno che studia l'allenamento e i risultati dell'allenamento su degli "allievi" da molti anni...piuttosto che da uno grosso che non so perchè sia grosso(magari bombe,magari è uno che sarebbe cresciuto con qualsiasi allenamento,magari ha trovato quello che andava bene per lui)...

Nella mia piccola esperienza in palestra ho notato che il"grosso" è molto meno elastico mentalmente,tira dritto per il binario che lui ha seguito e spesso vende verità.

[matrix23]

allora io penso che una persona per essere competente di fisico, di struttura muscolare, di come è fatto il corpo umano ecc. NON DEBBA MICA ESSERE GIGANTESCO STILE RONNIE COLEMANN, preferisco uno con un fisico discreto ma laureato ke un personal trainer con un fisicone perchè si bomba e non sa niente di corpo umano

infatti

[Al2]

Rinnovando i complimenti, è quello che ho detto io...quindi saresti un personal trainer credibile...ripeto lo studioso che sa tutto su leve e muscoli ma non ha mai preso un peso in mano non lo è...imho

E cmq chi ha detto che un BB deve essere necessariamente un peso massimo? ci sono molte categorie di peso nelle manifestazioni di BB...molto più magri di te, eppure magari hanno faticato sotto i pesi più dei pesi massimi..non li consideri bodybuilder loro?

quel fenomeno mediatico di masteruallace sostiene che se non hai le sembianze di un BBuilder non sei credibile, poi però mi parla di "fisico decente", visti poi i parametri che propaganda....

[WhiteTyson]

Mario Somma ...Marino che allena la sorpresa del campionato ha giocato tra C e dilettanti.....Mourinho,Baldini...

Io giocavo ah hockey,il migliore allenatore che abbia avuto non aveva mai giocato se non da ragazzino.

Tornando alla palestra...Concordo con Total;Io preferirei farmi allenare da uno che studia l'allenamento e i risultati dell'allenamento su degli "allievi" da molti anni...piuttosto che da uno grosso che non so perchè sia grosso(magari bombe,magari è uno che sarebbe cresciuto con qualsiasi allenamento,magari ha trovato quello che andava bene per lui)...

Nella mia piccola esperienza in palestra ho notato che il"grosso" è molto meno elastico mentalmente,tira dritto per il binario che lui ha seguito e spesso vende verità.

Beh naturalmente poi si parla di preferenze personali...io preferirei farmi insegnare a suonare la chitarra da santana che da un laureato con 110 al conservatorio...