Va bene questa skeda x la massa?

[ma_75]

enimol nn capisce proprio un ***** di allenamento
e ricorda k nn esiste pompaggio,semmai lo farai tu

Che diavolo significa che non esiste pompaggio?
E in secondo luogo modera i termini

[Manx]

enimol nn capisce proprio un ***** di allenamento
e ricorda k nn esiste pompaggio,semmai lo farai tu

senti furbone sei l'ultimo arrivato qui non puoi comportarti come il padre eterno. ti ho segnalato.

[giuseppe.87]

io sn l'ultimo arrivato ed e vero
ma le persone k nn capiscono niente nn possono sparare minkiate
....e cmq volevo dire ke ki ha detto quelle cose del pompaggio e altre x me nn esistono

[ma_75]

io sn l'ultimo arrivato ed e vero
ma le persone k nn capiscono niente nn possono sparare minkiate
....e cmq volevo dire ke ki ha detto quelle cose del pompaggio e altre x me nn esistono

per la seconda volta ti chiedo di spiegare cosa vuol dire che non esiste il pompaggio

[giuseppe.87]

ma di sicuramente tu lo saprai meglio di me
e siccome nn m faccio vincere da nessuno e x di + da te,qundi io m alleno solo in palestra....se tu fai altro,oltre k qst nn lo so.....

[giuseppe.87]

xke nn lo spieghi tu a tutti k lo saprai meglio di me!
e siccome nn m faccio vincere da nessuno e x di + da te,te lo dico subito: m preparo il borsone e m vado ad allenare in palestra,dopo d cio pranzo normalmente se e qst..... se tu fai altro sia prima k dopo la palestra,io nn lo so...

[Manx]

xke nn lo spieghi tu a tutti k lo saprai meglio di me!
e siccome nn m faccio vincere da nessuno e x di + da te,te lo dico subito: m preparo il borsone e m vado ad allenare in palestra,dopo d cio pranzo normalmente se e qst..... se tu fai altro sia prima k dopo la palestra,io nn lo so...

ma parli e scrivi in esperanto?
cerca di porti in modo meno strafottente...

[ma_75]

xke nn lo spieghi tu a tutti k lo saprai meglio di me!
e siccome nn m faccio vincere da nessuno e x di + da te,te lo dico subito: m preparo il borsone e m vado ad allenare in palestra,dopo d cio pranzo normalmente se e qst..... se tu fai altro sia prima k dopo la palestra,io nn lo so...

Mi sa che non hai capito nulla..
Pompaggio non è una parolaccia, è semplicemente fare delle serie lunghe con poco peso, per favorire l'afflusso di sangue nel muscolo.
Ecco, oggi hai imparato una cosa nuova e gratis

[giuseppe.87]

esperanto!!!!impara i termini e poi scrivi
io parlo come mangio,a differenza di te!k si vede come scrivi.....
si e visto k hai capito quello k ho detto,e si vede anke k t brucia

[giuseppe.87]

hai visto k allora nn hai capito tu
x tua curiosita le mie serie nn sn lunghe con poco peso
ma con molto peso

[ma_75]

hai visto k allora nn hai capito tu
x tua curiosita le mie serie nn sn lunghe con poco peso
ma con molto peso

Ripassa quando hai imparato ad esprimerti civilmente.
Bocciato e biriffi

[Manx]

esperanto!!!!impara i termini e poi scrivi
io parlo come mangio,a differenza di te!k si vede come scrivi.....
si e visto k hai capito quello k ho detto,e si vede anke k t brucia

ma parli e scrivi in esperanto?
cerca di porti in modo meno strafottente...

http://www.esperanto.it/

[shernon]

cmq sono adesso 3,5kg di muscolo

MUSCOLO? in 4 settimane...abbiamo ronnie coleman ragazzi nel forum..NATURAL?

[shernon]

enimol nn capisce proprio un ***** di allenamento
e ricorda k nn esiste pompaggio,semmai lo farai tu

si io lo faccio IL pompaggio(ricorda l'articolo determinativo maschile singolare) tu invece tesoro?

[giuseppe.87]

shernon 3,5kg di muscolo
x parlare cosi vuol dire k nn a qst livelli nn c puoi arrivare