Pulley..

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  • ShaMiche
    Bodyweb Member
    • Oct 2007
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    Pulley..

    ragazzi non ho il macchinario x il pulley a casa..un esercizio alternativo ma con stessa funzione?


    grazie
  • pupazzomatto
    Bodyweb member
    • May 2006
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    #2
    rematore cn bilanciere ez

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    • GIULIO
      The D.I.L.F.
      • May 2002
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      • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
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      #3
      o rematore con manubri ( 1 alla volta appoggiato alla panca )

      Originariamente Scritto da Gandhi
      c'ha più zigomi che zinne dasha

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      • Rampage
        F¡GHtinG √íp M∑mB∑R
        • Oct 2006
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        #4
        rematore manubrio è ideale direi
        (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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        • ShaMiche
          Bodyweb Member
          • Oct 2007
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          #5
          ok thanks

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          • vincent_81
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2006
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            #6
            t bar
            sigpic

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