tonificare e mettere poca massa muscolare come?

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  • MikaelPROBass
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    #16
    Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
    effettivamente se fosse cosi facile saremmo tutti in questo forum molto contenti

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      • ..in palestra.. .
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      #17
      Parliamo di aria fritta!!

      Sei più lungo della fame e pesi meno di un chiwawa depilato...

      A mio modesto modo di vedere la cosa, arbitro o non arbitro, dovresti metter su almeno 5 kg...prettamente muscoli...poi penso che inizieresti a vedere qualcosa anche qnd non contrai...

      CMQ LA TONIFICAZIONE, BORGO D'IO, NON ESISTE!!!! Anche se vuoi metter su 0,000003 gr di muscolo sempre di ipertrofia (e quindi, in gergo bbiano massa) parliamo!!! METTETEVELO IN QUELLA CA22O DI TESTA!!!! NON SIAMO NOI MALATI DI BB...SIETE VOI MALATI!!
      Ekkekkazz

      ..Metterei delle tasse in base al tasso di grasso corporeo...altro che storie.. (Cit.)

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