I vostri primi 100 kg di panca piana

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  • mark23az
    Bodyweb Senior
    • Dec 2007
    • 1610
    • 200
    • 99
    • Avezzano
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    #226
    Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
    Ma anche noi
    va be nn ci credete.......tanto a me nn cambia niente.......
    impossible is nothing

    My diary:
    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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    • ItalianBoy
      Inattivo
      • Nov 2007
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      #227
      mark23az sei fai un video e lo posti ti crediamo

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #228
        Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
        va be nn ci credete.......tanto a me nn cambia niente.......
        sei sicuro che non siano libbre, oppure, grammi?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • mark23az
          Bodyweb Senior
          • Dec 2007
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          #229
          Originariamente Scritto da ItalianBoy Visualizza Messaggio
          mark23az sei fai un video e lo posti ti crediamo
          ok lo faro appena mi si passa la spalla ke dalla settimana scorsa ke ho fatto il massimale ho continui dolori alla cuffia della spalla cmq penso di avere qualche video a 100kg di massimale di 3 settimane fa pero lo devo ritrova.....ma come si fa a metterlo il video?
          impossible is nothing

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
            • 261824
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #230
            Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
            ok lo faro appena mi si passa la spalla ke dalla settimana scorsa ke ho fatto il massimale ho continui dolori alla cuffia della spalla cmq penso di avere qualche video a 100kg di massimale di 3 settimane fa pero lo devo ritrova.....ma come si fa a metterlo il video?
            su youtube

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
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            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • don_shine
              Bodyweb Member
              • Nov 2007
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              • Napoli
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              #231

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              • mark23az
                Bodyweb Senior
                • Dec 2007
                • 1610
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                #232
                Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                su youtube
                ok.......... appena li metto scrivo il link poi............
                impossible is nothing

                My diary:
                http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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                • QuattroAnte
                  in tuta di pelle
                  • Oct 2006
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                  #233
                  ragazzi, finalmente ho avuto il coraggio, ho oltrepassato la linea......




















                  .... mi sono fatto mettere incinta (inseminazione artificiale con il seme di master) e il mio massimale è passato a 194kg con fermo, di un quarto d'ora.
                  Originariamente Scritto da master wallace
                  100kg nella mia palestra, li faceva una donna, e per di più incinta
                  sigpic

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                  • Lizard King
                    STONED IMMACULATE
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                    • north carolina
                    • Send PM
                    #234
                    Originariamente Scritto da QuattroAnte Visualizza Messaggio

                    .... mi sono fatto mettere incinta (inseminazione artificiale con il seme di master) e il mio massimale è passato a 194kg con fermo, di un quarto d'ora.
                    .

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                    • ma_75
                      Super Moderator
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                      #235
                      Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                      va be nn ci credete.......tanto a me nn cambia niente.......
                      figurati a me
                      In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                      ma_75@bodyweb.com

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                      • rocky 80
                        Bodyweb Senior
                        • Apr 2005
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                        #236
                        Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                        si ok...........cmq sto a parla seriamente
                        immagino avrai anche un fisico a dimostrare questi carichi...
                        http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                        sigpic

                        "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                        • QuattroAnte
                          in tuta di pelle
                          • Oct 2006
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                          • Send PM
                          #237
                          Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                          immagino avrai anche un fisico a dimostrare questi carichi...
                          si ma avrà anche la digitale rotta, la palestra in un campo magnetico e il fatto che si crede un vampiro e afferma di non uscire nelle foto
                          Originariamente Scritto da master wallace
                          100kg nella mia palestra, li faceva una donna, e per di più incinta
                          sigpic

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                          • Manx
                            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                            • Feb 2005
                            • 261824
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                            • Send PM
                            #238
                            Originariamente Scritto da QuattroAnte Visualizza Messaggio
                            si ma avrà anche la digitale rotta, la palestra in un campo magnetico e il fatto che si crede un vampiro e afferma di non uscire nelle foto

                            considera che ha provato anche con questa , ma il bagliore dello zolfo bruciato ha rovinato tutto


                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                            Commenta

                            • rocky 80
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2005
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                              Originariamente Scritto da QuattroAnte Visualizza Messaggio
                              si ma avrà anche la digitale rotta, la palestra in un campo magnetico e il fatto che si crede un vampiro e afferma di non uscire nelle foto
                              certo
                              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                              sigpic

                              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                              • diabolerik
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                                #240
                                Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                                io ho 17 anni ed è un mese e mezzo ke faccio palestra seria sn a 110kg di massimale

                                sure?
                                sigpic

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