Mi Devo Preoccupare...???

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  • casualstyle
    Bodyweb Member
    • Jun 2007
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    • RAGUSA
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    #1

    Mi Devo Preoccupare...???

    ragazzi scusatemi,
    ma ieri mi è capitato che nell'ultima serie di pettorali su panca inclinata invece di farne 10 ne ho fatte 9 perchè ero sfinito, morto, le braccia ormai nn reggevano più neanche un grammo....
    è grave tt ciò ai fini dei risultati per la mia massa nn aver completato la serie??? fatemi sapere vi ringrazio gia da ora!!!!
    MEMENTO AUDERE SEMPER!!!sigpic
    Tag: Nessuno
  • pingu d'assalto
    Insulted Other Member(s)
    • Aug 2007
    • 4226
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    • Novara
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    #2
    Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
    ragazzi scusatemi,
    ma ieri mi è capitato che nell'ultima serie di pettorali su panca inclinata invece di farne 10 ne ho fatte 9 perchè ero sfinito, morto, le braccia ormai nn reggevano più neanche un grammo....
    è grave tt ciò ai fini dei risultati per la mia massa nn aver completato la serie??? fatemi sapere vi ringrazio gia da ora!!!!
    SCHERZI, VERO?
    Originariamente Scritto da PrinceRiky
    una volta un noto utente di bodyweb ha cagato una tab di bcaa intera. non chiedermi come se ne sia accorto.
    Originariamente Scritto da PrinceRiky
    in zona trieste è molto conosciuto
    Originariamente Scritto da PrinceRiky
    io lo faccio fare in farmacia (cioè lo compro già fatto - lo fanno senza il mio permesso), uno shampoo che lava per affinità

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    • giopal84
      Bodyweb Senior
      • May 2007
      • 6022
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      #3
      si.. secondo me ti dovresti preoccupare.. ma del tuo cervello!!!

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      • WhiteTyson
        Bodyweb Senior
        • Dec 2006
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        • South Brooklyn
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        #4
        Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
        ragazzi scusatemi,
        ma ieri mi è capitato che nell'ultima serie di pettorali su panca inclinata invece di farne 10 ne ho fatte 9 perchè ero sfinito, morto, le braccia ormai nn reggevano più neanche un grammo....
        è grave tt ciò ai fini dei risultati per la mia massa nn aver completato la serie??? fatemi sapere vi ringrazio gia da ora!!!!
        Spero tu stia scherzando vero?
        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
        Originariamente Scritto da Sean
        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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        • francesko19xx
          Bodyweb Member

          • Mar 2007
          • 181
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          • Provincia di VR
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          #5
          Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
          ragazzi scusatemi,
          ma ieri mi è capitato che nell'ultima serie di pettorali su panca inclinata invece di farne 10 ne ho fatte 9 perchè ero sfinito, morto, le braccia ormai nn reggevano più neanche un grammo....
          è grave tt ciò ai fini dei risultati per la mia massa nn aver completato la serie??? fatemi sapere vi ringrazio gia da ora!!!!


          GRAVISSIMO!!!!!
          Se continui così in pochi giorni sarai costretto a calare drasticamente i massimali e diminuire il numero delle ripetizioni...io, per non calare ancora, ti consiglio vivamente una visita...psichiatrica specialistica!
          M° Francesco G. - Classical Guitarist - Lute & Mandolin player

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          • casualstyle
            Bodyweb Member
            • Jun 2007
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            • RAGUSA
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            #6
            ok skerzo basta come nn detto!!forse spesso mi faccio seghe mentali inutili.... mannaggia a me !!!
            MEMENTO AUDERE SEMPER!!!sigpic

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            • casualstyle
              Bodyweb Member
              • Jun 2007
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              • RAGUSA
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              #7
              e che vorrei essere ogni giorno al top e nn avere di questi problemi
              MEMENTO AUDERE SEMPER!!!sigpic

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              • casualstyle
                Bodyweb Member
                • Jun 2007
                • 689
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                • RAGUSA
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                #8
                o meglio nn me li perdono poi....
                MEMENTO AUDERE SEMPER!!!sigpic

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                • francesko19xx
                  Bodyweb Member

                  • Mar 2007
                  • 181
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                  • Provincia di VR
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                  #9
                  Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
                  e che vorrei essere ogni giorno al top e nn avere di questi problemi

                  la resa giornaliera dipende da vari fattori, e nessuno riesce ad essere sempre al top... l'importante è la costanza nel tempo, non il numero di ripetizioni di una gornata rispetto ad un altra...
                  M° Francesco G. - Classical Guitarist - Lute & Mandolin player

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                    • Feb 2005
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                    • Send PM
                    #10
                    io ieri ho mancato l'ultima rep di stacco da terra perchè mi sono distratto e sono ancora vivo

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • WhiteTyson
                      Bodyweb Senior
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                      • Send PM
                      #11
                      Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
                      e che vorrei essere ogni giorno al top e nn avere di questi problemi
                      Provo a dimenticarmi la tua domanda ed a parlare seriamente.

                      Il corpo umano non è una macchina che funziona sempre allo stesso modo, un giorno puoi andare in palestra alzare 100kg di panca e non sentirli..magari aggiungi anche una serie extra, la volta dopo magari con 90kg arranchi e a malapena fai 10 rip. Tutto questo può dipendere da una marea di fattori, a partire dal tempo, stanchezza, stress, alimentazione, distrazioni, velocità d'esecuzione...e potrei continuare per ore, farsi seghe mentali per non aver terminato l'ultima ripetizione dell'ultima serie vuol dire non aver capito ancora come funziona il Body building, e questo è più grave del numero delle ripetizioni che riesci a terminare!
                      "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                      Originariamente Scritto da Sean
                      Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                      • WhiteTyson
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                        io ieri ho mancato l'ultima rep di stacco da terra perchè mi sono distratto e sono ancora vivo
                        hai rischiato moltissimo però.......non farlo più!
                        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                        Originariamente Scritto da Sean
                        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                        • casualstyle
                          Bodyweb Member
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                          #13
                          ok capito...va bene WhiteTyson!!! Manx anche tu però stai più attento se no te fai la bua!!!!
                          MEMENTO AUDERE SEMPER!!!sigpic

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                          • arkon86
                            signore degli alcaloidi
                            • Oct 2004
                            • 6178
                            • 863
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                            • piazza la bomba e scappa
                            • Send PM
                            #14
                            a mio cuggino una volta è successo..nn ha fatto l'ultima rieptizione e ha catabolizzato tutto...ha perso 5 kg netti...

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                            • ViNC3NT
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                              • 96
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                              • ..in palestra.. .
                              • Send PM
                              #15
                              Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
                              ragazzi scusatemi,
                              ma ieri mi è capitato che nell'ultima serie di pettorali su panca inclinata invece di farne 10 ne ho fatte 9 perchè ero sfinito, morto, le braccia ormai nn reggevano più neanche un grammo....
                              è grave tt ciò ai fini dei risultati per la mia massa nn aver completato la serie??? fatemi sapere vi ringrazio gia da ora!!!!
                              ..Metterei delle tasse in base al tasso di grasso corporeo...altro che storie.. (Cit.)

                              SCEGLIERE IL MIGLIOR METODO D'ALLENAMENTO

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