libri sulla chinesiologia degli esercizi

[bboy18]

chinesiologia degli esercizi : un modo sicuro ed efficace per migliorare il bodybuilding e la performance atletica di Yassis michael 20 ,66 euro


chinesiologia applicata al fitness e al bodybuilding di Umili Andrea prezzo 20.00


li conoscete ? come sono ? quali dei due consigliate?

altro: chinesiologia di perrotta francesco prezzo 13.50 euro

[bboy18]

sullo stetching penso di comprare quello di bob anderson , un luminare del settore, prezzo 16.90

[bboy18]

poi compro
curarsi con la meditazione ZEN 12.50 euro

meditazione 6trascendentale introduzione alla teoria e alla pratica della MT

[Power clean]

il libro di yassis nn è male, io sono dell'opinione che più se ne hanno meglio è. Per il libro di anderson.. nulla di che,anzi.. Se cerchi un libro di stretching analitico il migliore è questo http://www.ilgiardinodeilibri.it/lib...stretching.php
certamente sono migliori altre metodiche di stretching

[the_drifter]

sullo stetching penso di comprare quello di bob anderson , un luminare del settore, prezzo 16.90

sullo stretching (disponibili alla libreria il mulo) ci sono testi migliori di anderson (che cmq è una buona base).
ad es: powerflex di de angelis e relax into stretch di tsatsouline

[bboy18]

il power flex l'ho letto anni fa e nn mi è piaciuto affatto, poi avendo studiato s.motorie molte cose eranoscontate

[bboy18]

vorrei anche trovar un libro con esercitazioni pratiche di esercizi di stretching ma anche di corpo libero.

inoltre cerco se esiste un libro sullo sport come prevenzione e aiuto nel malato di tumore

[the_drifter]

il power flex l'ho letto anni fa e nn mi è piaciuto affatto, poi avendo studiato s.motorie molte cose eranoscontate

eh beh, quello è chiaro.
datti una scorsa a tsatsouline. a me è risultato molto utile. è molto + improntato verso le tecniche di stretch vero e proprio

[bboy18]

prtendo anche qualcosa sul metodo feldenkrais e sulla prevenzione e cura dei dismorfismi

[Power clean]

vorrei anche trovar un libro con esercitazioni pratiche di esercizi di stretching ma anche di corpo libero.

inoltre cerco se esiste un libro sullo sport come prevenzione e aiuto nel malato di tumore

fidati comprati quello che ti ho consigliato. calcola che ti fa vedere tutte le retrazioni che causa un muscolo con le figure. tipo spalla alta e avanti è colpa di questo e quell'altro. utilissimo

[Power clean]

prtendo anche qualcosa sul metodo feldenkrais e sulla prevenzione e cura dei dismorfismi

bosquiet