Originariamente Scritto da Ronin
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Frequenti la mia stessa palestra? 
non penso!!!
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non penso!!!
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Cosa bere durante l'allenamento...
..che ne pensi di un bel gin tonic??
IMO.. H2O e/o sali minerali durante il wo.....Metterei delle tasse in base al tasso di grasso corporeo...altro che storie.. (Cit.)
SCEGLIERE IL MIGLIOR METODO D'ALLENAMENTO
IL MIO DIARIOCommenta
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Ti consiglio di bere solo acqua...al massimo prendi Polase Sport in allenamenti con intensa sudorazione.Commenta
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un mio amico beve acqua e fruttosio. cosa ne pensate?Commenta
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ti consiglio di bere delle bevande contenente carboidrati a medio-bassi IG che non superino il 10-15% con potassio e sali minerali.....Commenta
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