Allora... Ero nella mia palestra che stavo facendo i miei onesti 70kg di panca piana (), sono ancora abbastanza debole, e quando arrivo all'ultimo colpo della serie, allargo fortemente le gambe, inarco leggermente la schiena e spingo a più non posso...
Niente di strano penso io... Ad un certo punto però mentre allargo vistosamente le gambe, passa il più grosso della palestra e mi dice "Pazzo ! , se durante gli esercizi di panca allarghi le gambe, ti ritrovi gli addominali larghi il doppio !", e aggiunge "fai, come me" e si mette a sollevare i pesi facendo una specie di candela, con le gambe quasi del tutto verticali e intrecciate fra loro...
A me la cosa è sembrata abbastanza buffa , però ho detto "mi informerò !"
Quindi, Informatemi !
Niente di strano penso io... Ad un certo punto però mentre allargo vistosamente le gambe, passa il più grosso della palestra e mi dice "Pazzo ! , se durante gli esercizi di panca allarghi le gambe, ti ritrovi gli addominali larghi il doppio !", e aggiunge "fai, come me" e si mette a sollevare i pesi facendo una specie di candela, con le gambe quasi del tutto verticali e intrecciate fra loro...
A me la cosa è sembrata abbastanza buffa , però ho detto "mi informerò !"
Quindi, Informatemi !
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