visto che ha diretto interesse e rapporto con l'allenamento , propongo anche a voi il sondaggio al link
(votate)
e scrivere anche qui' le vostre opinioni a riguardo
grazie
"
gli obiettivi che si vogliono perseguire sono l' aumento di :
-sicurezza in se stessi,
-autostima
e cmq un pensiero tranquillo e positivo.
meglio lo yoga, che migliora la conoscenza del proprio corpo, la percezione delle sensazioni, la calma ecc
oppure uno sport da contatto come la kick, che impara a relazionarsi con un avversario, a perdere o vincere , ad esser sicuro del colpo che si sferra ecc ecc ?"
(votate)
e scrivere anche qui' le vostre opinioni a riguardo
grazie
"
gli obiettivi che si vogliono perseguire sono l' aumento di :
-sicurezza in se stessi,
-autostima
e cmq un pensiero tranquillo e positivo.
meglio lo yoga, che migliora la conoscenza del proprio corpo, la percezione delle sensazioni, la calma ecc
oppure uno sport da contatto come la kick, che impara a relazionarsi con un avversario, a perdere o vincere , ad esser sicuro del colpo che si sferra ecc ecc ?"
e praticamente neanche sport da contatto...
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