Dolore spalla

[Deadlift]

http://www.naturalmanbb.com/Medicina&BB/art3_M&B.html

vi assicuro ke avevo dei dolori terribili...aggiungendo questi esercizi a inizzio sessione ora vado tranquillo

[peppeole]

x come lo descrivi sembrerebbe sindrome da conflitto sub acromiale. e un problema ke deriva facendo esercizi come lat machine dietro e lento dietro...e lo stesso problema ke avevo io..ti consiglio d togliere gli esercizi ke t danno dolore e rafforzare i rotatori della spalla

Esatto,
ho avuto anchio lo stesso problema , precisamente sul muscolo sovraspinato con sindrome da conflitto sub acromiale....
sono stato fermo 4 - 5 mesi , e terapie con crio-laser foresi e massaggi

[DragonNinja]

Esatto,
ho avuto anchio lo stesso problema , precisamente sul muscolo sovraspinato con sindrome da conflitto sub acromiale....
sono stato fermo 4 - 5 mesi , e terapie con crio-laser foresi e massaggi

ok grazie a tutti.... quindi un pò di riposoe pomata.... e poi quando riprendo faccio sempre quegli esercizi di riscaldamento...