Abbastanza forte???

***naoto*** · 08-10-2007, 14:44:41

Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza Messaggio

Per quanto riguarda me o posti ALMENO 160 di panca (dato che uno che afferma di alzare 170x3 ed essere natural non può perdere 30 kg di massimale x la dieta, è assurdo) oppure entro domani sera ti sreputo..non ho punti, ma l'atto è simbolico

P.S. ho detto 160 di panca, perché 140 li faccio io senza integrare a 80 kg e sono una mezza ****..e inquadra bene le pizze

Sembra di stare al mercatino dell'usato...
roba da non credere...
Staccate un secondo la testa dal monitor... lì fuori c'è tutto un altro mondo...

**LARRY SCOTT** · 08-10-2007, 15:00:25

Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio

infatti, sennò capaci tutti di prendere un video XY e postarlo qua

Magari posta un video dove Markus Ruhl stacca da terra un'autobotte incollata al pavimento con sopra 3 lottatori di sumo che dormono, e dice che è lui il tipo o meglio ancora "suo cugggggino"

***marcokrt 1984*** · 08-10-2007, 15:04:03

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Sembra di stare al mercatino dell'usato...
roba da non credere...
Staccate un secondo la testa dal monitor... lì fuori c'è tutto un altro mondo...

Sarei curioso di chiederti cosa ne sai tu della mia vita e di dove mi trovo adesso, ma lascio stare perché non mi interessano le tue opinioni

P.S. E' vero, oggi è una bella giornata soleggiata a Roma

***naoto*** · 08-10-2007, 15:07:54

Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza Messaggio

Sarei curioso di chiederti cosa ne sai tu della mia vita e di dove mi trovo adesso, ma lascio stare perché non mi interessano le tue opinioni

P.S. E' vero, oggi è una bella giornata soleggiata a Roma

Non mi riferivo a te.
Ho quotato il tuo messaggio ma quello che mi interessavano erano le cifre.
Che sembrano le estrazioni del lotto.

Se comunque tu sei capace di fare panca con 140 kg complimenti, sei molto molto forte.
Come tanti, qui dentro.

***criss*** · 08-10-2007, 15:09:11

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Non mi riferivo a te.
Ho quotato il tuo messaggio ma quello che mi interessavano erano le cifre.
Che sembrano le estrazioni del lotto.

Se comunque tu sei capace di fare panca con 140 kg complimenti, sei molto molto forte.
Come tanti, qui dentro.

***QuattroAnte*** · 08-10-2007, 15:10:35

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Non mi riferivo a te.
Ho quotato il tuo messaggio ma quello che mi interessavano erano le cifre.
Che sembrano le estrazioni del lotto.

Se comunque tu sei capace di fare panca con 140 kg complimenti, sei molto molto forte.
Come tanti, qui dentro.

Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio

qui su bw la specialità è la variante "a parole" di tutti gli esercizi e di tutte le misure

non mi riferisco a nessuno ovviamente

**Manx** · 08-10-2007, 16:02:05

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Sembra di stare al mercatino dell'usato...
roba da non credere...
Staccate un secondo la testa dal monitor... lì fuori c'è tutto un altro mondo...

**Zuccone** · 08-10-2007, 16:56:31

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Non mi riferivo a te.
Ho quotato il tuo messaggio ma quello che mi interessavano erano le cifre.
Che sembrano le estrazioni del lotto.

Se comunque tu sei capace di fare panca con 140 kg complimenti, sei molto molto forte.
Come tanti, qui dentro.

Marco mi sembra abbia postato un video mentre fa panca con quei kg...
Comq war non fa 140kg,bensì 160+ bilanciere....ci sono 30/40 kg di differenza.mica poco

**Manx** · 08-10-2007, 17:28:46

Originariamente Scritto da Zuccone Visualizza Messaggio

Marco mi sembra abbia postato un video mentre fa panca con quei kg...
Comq war non fa 140kg,bensì 160+ bilanciere....ci sono 30/40 kg di differenza.mica poco

e non sa come impugnare un bilanciere per fare uno stacco da terra

***matrix23*** · 08-10-2007, 17:33:40

Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio

e non sa come impugnare un bilanciere per fare uno stacco da terra

**kickboxer_87** · 08-10-2007, 18:02:39

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Non mi riferivo a te.
Ho quotato il tuo messaggio ma quello che mi interessavano erano le cifre.
Che sembrano le estrazioni del lotto.

Se comunque tu sei capace di fare panca con 140 kg complimenti, sei molto molto forte.
Come tanti, qui dentro.

io i suoi 140kg di panca però li ho visti, in gara, al contrario di tanti altri

***marcokrt 1984*** · 08-10-2007, 18:21:24

Non ho sparato cifre a caso: all'ultima gara ero in pessime condizioni e ho fatto 130 abbastanza tranquilli a 79 kg di peso; i 140 li ho alzati di recente per 2 volte (in una ero in compagnia anche di un utente del forum, ma effettivamente in rete non ci sono video miei al riguardo..solo qualche serie di panca deloading con pesi sovramassimali fatti nella stessa occasione) - spero vi fidiate comunque

**polscol** · 08-10-2007, 18:43:29

Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza Messaggio

Non ho sparato cifre a caso: all'ultima gara ero in pessime condizioni e ho fatto 130 abbastanza tranquilli a 79 kg di peso; i 140 li ho alzati di recente per 2 volte (in una ero in compagnia anche di un utente del forum, ma effettivamente in rete non ci sono video miei al riguardo..solo qualche serie di panca deloading con pesi sovramassimali fatti nella stessa occasione) - spero vi fidiate comunque

de te ce fidemo!

complimenti!

***marcokrt 1984*** · 08-10-2007, 18:43:44

Giustamente warmachine mi esorta in privato a postare anche io un video di panca, mi pare giusto da parte mia farlo; allora intanto posto il video della gara con 130. Nel caso entro questa sera posso provare ad aggiungere un video con 135 nominali (137 effettivi) fatto 3 settimane fà, ma il video premetto è di pessima qualità davvero - più di questo al momento non posso fare

- YouTube

http://it.youtube.com/watch?v=1QY2jCt9GRs

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