Cianti, Rea e l'heavy duty rivisitato oggi

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  • lucaxzx
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2007
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    #76
    Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
    è un'ottimo testo, volume ed esercizi sono molto simili ad un noto tecnico Italiano che posta anche qua su BW.


    spiega inoltre molto bene le tecniche, quindi puo' essere seguito con facilita' da qualsiasi neofita, inoltre è un'allenamento di base molto ben sensato.


    sberla forte invece sulle modalita' di allenamento da palestra casalinga (come dice lui)-in questo campo sono un tantino + ferrato io
    who is that guy?
    Originariamente Scritto da corlis1
    ricordo una ragazza, mi fa senti ma tu per diventare cosi grosso quanta creatina mangi? ed io con naturalezza scusa cosa e' la creatina? ma ti alleni da tanto? ed io no son nato cosi ogni tanto corro

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    • BIGSHOW77
      Padre Karras user
      • Aug 2006
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      • sopra la panca assieme alla capra
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      #77
      Originariamente Scritto da lucaxzx Visualizza Messaggio
      who is that guy?
      se non è claudio ti'....
      That's much too vulgar a display of power, Karras.

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