Larghezza della skiena

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  • boomboom
    Bodyweb Member
    • Mar 2007
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    Larghezza della skiena

    Raga a parte tutti i tipi di trazioni e di lat machine, quale altro ex fa aumentare la larghezza della skiena? no lo spessore
  • GIULIO
    The D.I.L.F.
    • May 2002
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    • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
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    #2
    Non ce ne sono altri!
    puoi variare le metodologie degli esercizi, ma gli esercizi sono quelli e non c'è da inventarsi gran chè!

    Originariamente Scritto da Gandhi
    c'ha più zigomi che zinne dasha

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