proseguimento scheda multifrequenza

[Metalzone]

Ma questa nn è un opera di convincimento.Io ad esempio mi trovo meglio senza multifrequenza con un allenamento dello stesso gruppo una volta a settimana,nn dico ke nn vada bene la multifrequenza,anzi.Però c'è ki si allena in un modo e ki in un altro ki riesce meglio con uno o con l'altro.Quelli cme me ke si trovano meglio con una frequenza minore (ho provato anke la multifrequenza) terranno quella.Bisogna provare e riprovare finkè nn si trova il meglio per se stessi

Sono daccordo col tuo discorso, però vorrei chiarire una cosa:
- non voglio convincere nessuno, anche perchè se anche tutto il forum preferisse la multifrequenza a me non entrerebbe nulla in tasca;
- vorrei solo che si smetta con sta fissa che il gruppo muscolare deve essere allenato una volta a settimana, per forza e in tutti i casi.

[MOSTMUSCULAR 85]

Sono daccordo col tuo discorso, però vorrei chiarire una cosa:
- non voglio convincere nessuno, anche perchè se anche tutto il forum preferisse la multifrequenza a me non entrerebbe nulla in tasca;
- vorrei solo che si smetta con sta fissa che il gruppo muscolare deve essere allenato una volta a settimana, per forza e in tutti i casi.

sono daccordo con te