Unico esercizio x le spalle

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  • bigtime
    Bodyweb Senior
    • Feb 2007
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    • basso mantovano
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    #16
    sono lo stesso esercizio, anche se io per rematore verticale intendo un altro esercizio per i rear delts. Ma a parte le mie ideone personali, sono lo stesso esercizio!
    albertoprevedi.it

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    • boomboom
      Bodyweb Member
      • Mar 2007
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      #17
      ah ecco

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      • BIGSHOW77
        Padre Karras user
        • Aug 2006
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        • sopra la panca assieme alla capra
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        #18
        Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
        ma tra tirate al mento e rematori verticali ke differenza c'è ? sembrano molto simili...
        e le tirate al mento colpiscono le stesse parti del rematore verticale?


        siccome il bbing è uno sport 'mmericano,in 'mmericano si chiama vertical row, quindi in Italico idioma si chiama rematore verticale....



        ....tirate al mento....eccheccosa ti tiri al mento ? massimo un *****tto,ma al mento degli altri.....tirate al mento, bah....















        That's much too vulgar a display of power, Karras.

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        • Francesco C
          Moderatore Pro
          • Mar 2001
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          #19
          Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio


          siccome il bbing è uno sport 'mmericano,in 'mmericano si chiama vertical row, quindi in Italico idioma si chiama rematore verticale....

          ....tirate al mento....eccheccosa ti tiri al mento ? massimo un *****tto,ma al mento degli altri.....tirate al mento, bah....

          ...comunque, sono uguali

          OT : qualche settimana fa ti ho mandato una mail...

          Tornando al discorso, prima di selezionare un esercizio, occorrerebbe eseguire l'analisi articolare, ma soprattutto occorre valutare le eventuali carenze... (posteriori? mediali? anteriori?)
          http://digilander.libero.it/francescocurro/
          http://web.infinito.it/utenti/x/x_shadow/

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          • BIGSHOW77
            Padre Karras user
            • Aug 2006
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            • sopra la panca assieme alla capra
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            #20
            Originariamente Scritto da Francesco C Visualizza Messaggio
            ...comunque, sono uguali

            OT : qualche settimana fa ti ho mandato una mail...

            Tornando al discorso, prima di selezionare un esercizio, occorrerebbe eseguire l'analisi articolare, ma soprattutto occorre valutare le eventuali carenze... (posteriori? mediali? anteriori?)
            oooops, scusa ma sto aspettando un importantissimo cambio lavorativo e sono incasinato all'ennesima potenza. ti rispondo x pm stasera dopo le 18:00......undertaker


            cmq meglio aspettare o fornirmi un conttatto msn, xchè la situazione ora non permette di trovare agevolmente cio' che cerchi.

            se mi fornisci un' msn mando direttamente, audiobolizzanti compresi,x il momento non c'è altra via
            Last edited by BIGSHOW77; 21-09-2007, 06:07:30.
            That's much too vulgar a display of power, Karras.

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            • Francesco C
              Moderatore Pro
              • Mar 2001
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              #21
              Non preoccuparti, fai le tue cose con calma... magari appena posso mi "faccio prestare" un msn ...
              http://digilander.libero.it/francescocurro/
              http://web.infinito.it/utenti/x/x_shadow/

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