metto qua un video dove faccio delle trazioni alla sbarra...secondo voi sono tecnicamente accettabili?
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Presa troppo larga e sale troppo poco.All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What we think we become.
..le parole non perderanno mai il loro potere perché esse sono il mezzo per giungere al significato.
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secondo me sono fatte bene
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cmq anche per variare posso provare a stringere un po' la presa e vedere un po'
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io mi sarei fermato alla 7-8 rip, xke le ultime sn fatte in modo troppo scoordinatoCommenta
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PER ME lapresa è leggermente larga e poi salirei di più quasi a toccare il petto,stile lat machine.Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.Commenta
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