Interpretazione bilance…

[ardito]

Ho da poco acquistato una bilancia con le indicazioni in % di grasso , massa muscolare e acqua .
Quali valori dovrei avere come riferimento o come obiettivo ???

[Frank77]

Ho da poco acquistato una bilancia con le indicazioni in % di grasso , massa muscolare e acqua .
Quali valori dovrei avere come riferimento o come obiettivo ???

Buttala!

[andrea185]

Ho da poco acquistato una bilancia con le indicazioni in % di grasso , massa muscolare e acqua .
Quali valori dovrei avere come riferimento o come obiettivo ???

una bilancia non può misurare la % di grasso ti può dare un valore approssimativo che cmq ci puoi arrivare da solo cioè se sei 1,80 x 120kg e guardandoti allo specchio ti vedi ben definito, allora sei coleman altrimenti se ti vedi una iper panza sei un lottatore di sumo

[the_drifter]

una bilancia non può misurare la % di grasso ti può dare un valore approssimativo che cmq ci puoi arrivare da solo cioè se sei 1,80 x 120kg e guardandoti allo specchio ti vedi ben definito, allora sei coleman altrimenti se ti vedi una iper panza sei un lottatore di sumo

...non fa una piega!!!

però io non ho ancora capito come ***** dovrebbero funzionare (o NON funzionare) ste bilance....

[ardito]

Bhà…nn penso proprio che una bilancia che costa quasi 200 euri un serva a un cazz….
L'unica cosa è capire come cazz funzionano...

[justin_slow]

...non fa una piega!!!

però io non ho ancora capito come ***** dovrebbero funzionare (o NON funzionare) ste bilance....

se nn erro...inviando una carica elettrica riescono a misurare la percentuale di massa grassa in base alla resistenza ke questa fa alla elettricità(ke è diversa dalla massa magra).Però se nn è di ottima qualità nn serve a un kazz...io ce l'ho (l'ho vinta coi punti dell'A&O)mi da 20% quando invece sarò sul 10-11.Cmq nelle istruzioni c'è scritto ke nn funziona su atleti cn masse muscolari molto sviluppate (anke se nn credo sia il mio caso...)

[il_dottore]

Ti danno una indicazione di massima della direzione dove si muove la tua massa grassa.....se dimagrisci o ingrassi
Io ho una Tanita e mi sembra affidabile. Ho preso anche un plicometro Accu Measure ma mi sembra moooolto + realistica la bilancia, il plico mi da una % più bassa ed a occhio nn mi sembra proprio reale