Originariamente Scritto da ryohazuki
Visualizza Messaggio
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
Perché ho iniziato ad allenarmi in palestra
Collapse
X
-
...circondato dal ferro... non potei far altro ke cominciare a pompare...
-
-
Originariamente Scritto da Nitroman Visualizza Messaggioè OVVIO KE SE PRIMA (CON TUTTO IL RISPETTO) NON FACEVI NULLA, ANKE SOLO MUOVENTO LE BRACCIA IN ARIA, DIVENTAVI IPERTROFICO....CMQ CONTINUA AD ANDARE IN PALE E A SFONDARTI IL PETTO, NON USARE MAI SEMPRE LO STESSO PESO, AUMENTA SAPENDO KE IL DOLORE DI OGGI è LA CRESCITA DI DOMANI....
quoto nitroman....kmq usa le minuscole
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggioperché è per gente esperta? cmq l'idea del 5x week full body mi sembra ottima, in effetti...la metto nella cartella delle cose "da provare in futuro"
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Nitroman Visualizza Messaggioè OVVIO KE SE PRIMA (CON TUTTO IL RISPETTO) NON FACEVI NULLA, ANKE SOLO MUOVENTO LE BRACCIA IN ARIA, DIVENTAVI IPERTROFICO....CMQ CONTINUA AD ANDARE IN PALE E A SFONDARTI IL PETTO, NON USARE MAI SEMPRE LO STESSO PESO, AUMENTA SAPENDO KE IL DOLORE DI OGGI è LA CRESCITA DI DOMANI....Last edited by ryohazuki; 20-11-2007, 19:27:25.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza MessaggioPerche è difficile da gestire.
Commenta
-
-
forse la seconda, che c'entra il testo? anche certe donne incinte fanno 100 di panca , ahaha...non credo di avere meno ormoni di una donna
per quello sto cercando un compagno di allenamento
inoltre alla panca sono bloccato a causa del mio difetto. Insomma la debolezza al petto non la puoi considerare come una mancanza del mio allenamento, perché mesi fa ho dovuto smettere di allenarlo
gli altri esercizi (tranne lat machine) stanno tutti progredendo anche se molto lentamenteLast edited by ryohazuki; 20-11-2007, 19:29:00.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggionel senso che è un impegno grande andare 5 volte a settimana?
Commenta
-
-
bè certo, ma io non volevo per forza trarre il massimo profitto, volevo solo provarlo
proprio per questo non lo provo ora, perché sarebbe uno spreco di tempo 5 volte a settimana...
e cmq tempo fa mi allenavo 4 volte, in fondo 5 non è molto più di 4
Commenta
-
Commenta