ma il pullover serve per allenare il gran dorsale?

[ts1]

i bcaa nn li sento nell'immediato, e nn li puoi sentire proprio x l'azione ke svolgono, essendo i mattoni di ricostruzione muscolare post-wo...o almeno così dicono
xò ho visto ke negli anni i miglioramenti ci son stati eccome a livelli visivo, e ti posso dire ke i bcaa sn gli unici ke ho preso SEMPRE da 13 anni ad oggi