Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Periodo di massa

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    Periodo di massa

    Salve vorrei sapere se nei giorni in cui non mi alleno dovrei mangiare uguale.
    "Il pump è come raggiungere l'orgasmo" Arnold Schwarzenegger sigpic

    #2
    Si.
    IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
    CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
    LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

    Commenta


      #3
      Si cresce anche nei gg di riposo

      Originariamente Scritto da oleh butko
      Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

      Commenta

      Working...
      X
      😀
      🥰
      🤢
      😎
      😡
      👍
      👎