Da tre anni frequento sala pesi, con risultati soddisfacenti. Nell'ultimo anno mi sono dedicata e appassionata anche al fitness combinato. A settembre pensavo di non frequentare più sala pesi, ma dedicarmi solo al fitness.
Quanto inciderà sul mio fisico secondo voi?...La mia paura è che perderò muscolatura nella parte alta del corpo (braccia e schiena) e questo mi dispiacerebbe molto, perchè mi piace vedermi (vanitosa!!) con i muscoletti al posto giusto
...Mi date un consiglio per non perdere tonicità, facendo solo movimenti aerobici? grazie
Quanto inciderà sul mio fisico secondo voi?...La mia paura è che perderò muscolatura nella parte alta del corpo (braccia e schiena) e questo mi dispiacerebbe molto, perchè mi piace vedermi (vanitosa!!) con i muscoletti al posto giusto
...Mi date un consiglio per non perdere tonicità, facendo solo movimenti aerobici? grazie