festa! ho raggiunto i 30 cm di braccio

[ryohazuki]

30.5 per la precisione

[Hombrillo]

ottimo amico!!

qndo torni dalle mie parti?

[ryohazuki]

sono a Trieste fino a domenica

[Hombrillo]

se vuoi giovedì o venerdì ci si allena insieme

[ryohazuki]

con piacere, a che ora vai? anche tu ferie?

[Hombrillo]

no niente ferie

io andrò verso sera ke fa più fresco. dalle 19 alle 20 oppure dalle 21.30 fino a chiusura, ti fo sapere

[ryohazuki]

ok sentiamoci qui o in email
come nulla, quando le fai?
io faccio le ferie a Trieste cool eh? (bhe almeno ci sono le spiagge qui, ma mi sono già ustionato domenica)

[Hombrillo]

ferie già fatte nel mio caso!

[ryohazuki]

intendi quelle alle canarie?

[Ferdix]

30.5 per la precisione

[Rik_the_Dog]

Complimenti!! continua a pompare!!

[ryohazuki]

ah mi sono dimenticato di scrivere che in marzo 2007 avevo 28 cm... per quello sono contento... 2.5 cm in pochi mesi

[MikaelPROBass]

30.5 per la precisione

complimenti,continua così

[Rik_the_Dog]

Cavolo son tanti 2 cm e mezzo!!

[Damz]

ah mi sono dimenticato di scrivere che in marzo 2007 avevo 28 cm... per quello sono contento... 2.5 cm in pochi mesi

bravo..
curiosità hai messo su questi cm con un allenamento specifico per le braccia o semplicemente con una normale scheda da massa?