Il differenziale di forza

[lafettina]

191 cm teo

[lafettina]

ma tenete presente che al momento nn credo che riesco a confermare questi carichi, sono fermo praticamente da 3 mesi x la nascita della mia primogenita

[Frank77]

ma tenete presente che al momento nn credo che riesco a confermare questi carichi, sono fermo praticamente da 3 mesi x la nascita della mia primogenita

natural?

[lafettina]

l'ho già scritto

[teo86]

191 cm teo

grandissimo!
e bei carichi
spero di raggiungerti presto in squat e stacchi...

[lafettina]

metti gli stacchi il lunedì e falli come primo esercizio, vedrai che i miglioramenti arrivano

[LEE WON DAVE HOUSE]

Io sto a -90kg.Mi sà che mi manca abbastanza.

[kickboxer_87]

uno di 75 kg che stacca 187,5 kg lo vorrei proprio vedere......

non mi pare assurdo... ce ne sono tanti che tirano 160... uno forte deve tirare 190

[Frank77]

non mi pare assurdo... ce ne sono tanti che tirano 160... uno forte deve tirare 190

Scusa se mi permetto ma sul "TANTI" ho dei serissimi dubbi!

[teo86]

Scusa se mi permetto ma sul "TANTI" ho dei serissimi dubbi!

75 kg che tira 190 si puo' fare
dipende quant'è alto

[Frank77]

75 kg che tira 190 si puo' fare
dipende quant'è alto

....volevi dire...."quanto è basso"....

[IronPaolo]

Scusa se mi permetto ma sul "TANTI" ho dei serissimi dubbi!

Perchè scusa? Io ne conosco veramente tanti. Tu poi hai 4x132, pensi di fare meno di 160?

Viceversa, mi ricordo (mi sembra proprio che eri tu) di un episodio che raccontasti in caffetteria mesi fa di un incontro serale in un albergo, e, quello sì che non accade a "TANTI" che darebbero invece 100Kg del proprio stacco ah ah ah ah

Ringrazio Feanor per aver postato la tabellina del mio blog, che è quella di McRobert, non di certo mia!

[feanor]

Ringrazio Feanor per aver postato la tabellina del mio blog, che è quella di McRobert, non di certo mia!

Thanks a te, che dai sempre spunti interessanti su cui riflettere

[kickboxer_87]

75 kg che tira 190 si puo' fare
dipende quant'è alto

somo a 74kg ha tirato 220 ...

[lafettina]

somo a 74kg ha tirato 220 ...

io c'ero