"How I Gained 34 lbs. of Muscle in 4 Weeks"

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  • Frankie23
    Bodyweb Member

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    "How I Gained 34 lbs. of Muscle in 4 Weeks"

    After holding off for nearly two years, I’m posting this because too many people have asked for it. The lasses should read it, too, as the same principles can be applied to bodyfat loss. I weighed 152 lbs. for four years of high school, and after training in tango in Buenos Aires in 2005, that … Continue reading "From Geek to Freak: How I Gained 34 lbs. of Muscle in 4 Weeks"


    ...natural?
  • silver2
    Bodyweb Member
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    #2
    "After holding off for nearly two years..."

    Cio'spiega i 2/4 della cosa.

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    • Auricchio
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      #3
      'fanculo

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      • silver2
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        #4
        Originariamente Scritto da Auricchio Visualizza Messaggio
        'fanculo
        ovvero?

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        • Auricchio
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          #5
          Originariamente Scritto da silver2 Visualizza Messaggio
          ovvero?
          ovvero un mese da natural ma penso anche da bombato è impossibile migliorare cosi'

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          • Frankie23
            Bodyweb Member

            • Sep 2006
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            #6
            Originariamente Scritto da silver2 Visualizza Messaggio
            "After holding off for nearly two years..."

            Cio'spiega i 2/4 della cosa.
            credo che se questa fosse la soluzione...un paio di annetti di riposo me li prenderei subito

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            • JAK
              Bodyweb Member
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              #7
              cm è possibile?? mah..

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              • sv4
                Booty Shake Lover
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                • zona disagiata
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                #8
                se ti alleni per 15 anni e poi lasci per due anni ci metti relativamente poco a tornare come prima

                certo che comunque 17kg puliti in un mese sono difficili...
                .

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                • silver2
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Frankie23 Visualizza Messaggio
                  credo che se questa fosse la soluzione...un paio di annetti di riposo me li prenderei subito
                  Non fraintedere,inutilmente,cio'che ho scritto.
                  Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                  se ti alleni per 15 anni e poi lasci per due anni ci metti relativamente poco a tornare come prima

                  certo che comunque 17kg puliti in un mese sono difficili...
                  Last edited by silver2; 09-08-2007, 11:33:32.

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                  • MOSTMUSCULAR 85
                    Can't be touched
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                    #10
                    Ma siamo sicuri ke quelli siano veramente 17 kg?
                    Matt10

                    Originariamente Scritto da angy87
                    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                    Originariamente Scritto da bale
                    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                    Originariamente Scritto da greenday2
                    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                    • silver2
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Si,poco meno forse,dato che lbs. non sono proprio la meta'dei kg. ...

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                      • feanor
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                        #12
                        Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                        certo che comunque 17kg puliti in un mese sono difficili...
                        no sono impossibili, sono mezzo kilo al giorno, praticamente:
                        1) quello non caga mai
                        2) tutti ciò che mangia si trasforma in muscolo

                        Io alle favole ho smesso di crederci da un bel po
                        No, try not, do or do not, there is no try
                        Let the fury give you power!
                        qual è il meglio della vita?
                        Schiacciare i nemici, inseguirli mentre fuggono e ascoltare i lamenti delle femmine.

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                        • Linux
                          Bodyweb Member
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                          #13
                          17kg..........di cui 10 di silicone
                          sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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                          • silver2
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                            • Oct 2006
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                            "After holding off for nearly two years..."

                            Cio'spiega i 2/4 della cosa.
                            I restanti 2/4...pillole.

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                            • JAK
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                              • Sep 2006
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                              34 libbre sono 15 kg...sono cmq troppi

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