ciao a tutta volevo una informazione perke sto uscendo pazzo!!! io faccio litamente un ora di cyclette la mattina circa 4 volte a sett col cardiofreq polar f6, ora e possibile che la cyclette dica che spendo 350 kcal e il cardio 650? ke devo fare? a ki kredere? premetto ke la cyclette non possiede un cardiofreq ma solo una specie di molletta ke si attacca penso al dito ma non l ho mai provata perke penso non valga un centesimo!!! risp!! grazie!!
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sono cifre assolutamente indicative... prendi come riferimento il cardiofrequenzimetro cmq... ma sappi che non hai speso realmente 650kcal precise... potrebbero essere 400 o 800 -
ma poi, che cosa fai aerobica a fare che peserai 20kg? là c'è da costruire, mica da dimagrire...
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lo so ma siccome a me piace mangiare tanto, non skifezze pero le altre cose si , allora cerco di tenermi il piu in forma possibile anche pèerke io faccio nutooa gonistico e non posso mica diventare enorme!... cmq... quindi diciamo che entrambi sono una fregatura?! ottimo!Commenta
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sei incredibile,scrivi ovunque e ti fai 100000000 problemi!Originariamente Scritto da pepo88 Visualizza Messaggio
ma vuoi goderti la vita e smetterla di farti tutte ste seghe mentali?
per ottenere cosa poi?
«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)Commenta
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io non mi faccio nessun problema volevo sapere se avevo speso 130 euro di cardiofreq inutilmenteCommenta
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Basati sul cardio ma pensa che COMUNQUE la cifra che leggi sul display è una stima
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questa frase è stupenda l'ho sentita giusto al mare domenica...dei tizi parlavano della funzionalità del fisico e dell'inutilità del palestrato...e ovviamente hanno aggiunto "non serve diventare enorme io preferisco rimanere così"....Originariamente Scritto da pepo88 Visualizza Messaggio
avrei voluto dirgli :"ma perchè vi sembra così facile diventare enormi"
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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ah si quel discorso che facevi...madò gli ucciderei a questi...la classica frase che odio è : "io se mi allenassi come ti alleni tu e se mi prendessi le cose che ti prendi tu (proteine creatina gluta non pensate male) diventerei enorme...li odio te lo giuroOriginariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioquesta frase è stupenda l'ho sentita giusto al mare domenica...dei tizi parlavano della funzionalità del fisico e dell'inutilità del palestrato...e ovviamente hanno aggiunto "non serve diventare enorme io preferisco rimanere così"....
avrei voluto dirgli :"ma perchè vi sembra così facile diventare enormi"sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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da pazzi...Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio poi si iscrivono è magari peggiorano
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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te l'ho detto...continuamo per la nostra strada va...che è meglioOriginariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioda pazzi... poi si iscrivono è magari peggioranosigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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anch'io non li sopportoOriginariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio vien voglia di prenderli a calci sulle gengive
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e poi ha cominciato a parlare di dietaOriginariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggioanch'io non li sopporto vien voglia di prenderli a calci sulle gengive
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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oh mio dio.Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioe poi ha cominciato a parlare di dieta
là io scappotto... quando la gente mi rompe il ***** (scena tipica, 8 del mattino,vacanza, mi alzo e mi bevo 4 uova crude) perchè mangio :
-troppo
-troppo proteico
-troppo sano ...non l'ho mai capita questa
e si lamentano perchè mangio il quadruplo di loro e son più magro... ma zioccane mi alleno 8 volte a settimana se non mangio io chi ***** lo deve fare?
...valli a capire
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Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggiooh mio dio.
là io scappotto... quando la gente mi rompe il ***** (scena tipica, 8 del mattino,vacanza, mi alzo e mi bevo 4 uova crude) perchè mangio :
-troppo
-troppo proteico
-troppo sano ...non l'ho mai capita questa
e si lamentano perchè mangio il quadruplo di loro e son più magro... ma zioccane mi alleno 8 volte a settimana se non mangio io chi ***** lo deve fare? ...valli a capire
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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