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Originariamente Scritto da SeanOriginariamente Scritto da Pesca
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i concetti di "breve", "infrequente" ed "organizzato", MA NON QUELLI DI TOZZI, invece possono essere molto utili per non cadere nei soliti errori che si vedono nelle palestre.....
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Originariamente Scritto da schwarz Visualizza Messaggio
....no comment....nel senso che io l'ho fatto provare a tante persone, strutturalmente differenti, eta' differenti, con diversi tipi di alimentazione, di integrazione ecc... Risultati?? Il 15% ha avuto risultati ed e' rimasto soddisfatto....ma l'altro 85%?? 
Cmq e' stato interessante come persone completamente diverse (anche se poche) abbiano trovato beneficio da tale allenamento....quindi provare puo' essere l'unica risposta!!
volevo praticamente dire questo
P.S. ma che lavoro fai? l'allenatore in palestra?«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)Commenta
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Faccio "anche" il Personal Trainer e ho un negozio di integratori!!Originariamente Scritto da swarzetto Visualizza Messaggio
volevo praticamente dire questo
P.S. ma che lavoro fai? l'allenatore in palestra?
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dove, veramente vivi in california?Originariamente Scritto da schwarz Visualizza MessaggioFaccio "anche" il Personal Trainer e ho un negozio di integratori!!«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)Commenta
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Raga il libro di Tozzi è uno dei migliori libri in circolazione....e cmq se è vero che per tutti i metodi c'è una percentuale di atleti che reagisce più o meno meglio a un tipo di allenamento.....finora non mi è mai successo di vedere qualcuno che non ottenesse risultati almeno discreti col BiiO
poi ognuno la pensi come vuole.....
sigpicCommenta
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Originariamente Scritto da Spartacus88 Visualizza MessaggioRaga il libro di Tozzi è uno dei migliori libri in circolazione....e cmq se è vero che per tutti i metodi c'è una percentuale di atleti che reagisce più o meno meglio a un tipo di allenamento.....finora non mi è mai successo di vedere qualcuno che non ottenesse risultati almeno discreti col BiiOpoi ognuno la pensi come vuole.....
beh se 1988 è il tuo anno di nascita allora hai una grande esperienza per tali valutazioni...
Originariamente Scritto da SeanOriginariamente Scritto da PescaCommenta
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si, di panza...Originariamente Scritto da Spartacus88 Visualizza MessaggioRaga il libro di Tozzi è uno dei migliori libri in circolazione....e cmq se è vero che per tutti i metodi c'è una percentuale di atleti che reagisce più o meno meglio a un tipo di allenamento.....finora non mi è mai successo di vedere qualcuno che non ottenesse risultati almeno discreti col BiiOpoi ognuno la pensi come vuole.....
«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
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Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
guarda che ci sono persone che ritengono il fisiko ideale un fisico contenuto e ben fatto nn vogliono diventare necessariamente te in foto
forse tralasciavi questa di cosa
ps = effettivamente si producono atleti meno scadenti assumendo AAS, fallo no?
(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)Commenta
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Originariamente Scritto da Jolly Visualizza Messaggiobeh se 1988 è il tuo anno di nascita allora hai una grande esperienza per tali valutazioni...
«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)Commenta
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Originariamente Scritto da Jolly Visualizza Messaggiobeh se 1988 è il tuo anno di nascita allora hai una grande esperienza per tali valutazioni...
indipendentemente dall'età credo ke jolly abbia ragione, io so di gente ke era cm se nn si allenava usando un metodo come il BIIO
nessun metodo è oggettivo per dio capitelOOOOOOOOOOOOO(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)Commenta
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In foto, pompato e con delle belle luci tutti sembrano grossi. Basta mettersi una normalissima polo per sembrare muscolarmente appena sopra la norma.Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggioguarda che ci sono persone che ritengono il fisiko ideale un fisico contenuto e ben fatto nn vogliono diventare necessariamente te in foto
forse tralasciavi questa di cosa
ps = effettivamente si producono atleti meno scadenti assumendo AAS, fallo no?Commenta
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No sto a Roma....ma sshhh, nn lo dire a nessuno!!Originariamente Scritto da swarzetto Visualizza Messaggio
Per tornare al 3d....vabbe' abbiamo capito che Spartacus o e' Tozzi o uno a cui ha dato un sacco di soldi....no dai...che mi fate dire, sono pure Moderatore!!!
Cmq potrebbe essere uno di quei "fortunati" che rientra in quel 15% di cui si parlava prima....poi tutto e' soggettivo come dice Rampage....xo' allora scegli il nuoto, il rugby, il ping pong....nn serve fare BB per avere un fisico discreto e magari ti diverti anche di piu'.... 
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Originariamente Scritto da schwarz Visualizza MessaggioNo sto a Roma....ma sshhh, nn lo dire a nessuno!!
Per tornare al 3d....vabbe' abbiamo capito che Spartacus o e' Tozzi o uno a cui ha dato un sacco di soldi....no dai...che mi fate dire, sono pure Moderatore!!!
Cmq potrebbe essere uno di quei "fortunati" che rientra in quel 15% di cui si parlava prima....poi tutto e' soggettivo come dice Rampage....xo' allora scegli il nuoto, il rugby, il ping pong....nn serve fare BB per avere un fisico discreto e magari ti diverti anche di piu'....
ma dove li prendono questi moderatori dico io
IL METODO DI ALLENAMENTO NON è OGGETTIVO, SECONDO ME NN NE ESISTE UNO KE LO SIA....
NON DICEVO LA DISCIPLINA, IL METOdoOOOOOOOOO... ovvio ke se vuoi la panzetta vai a fare biliardo se vuoi i muscoli fai palestra, se ci tieni al fiato atletica che ne so(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)Commenta
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Ordine....ordine o saro' costretto al ban!!Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggioma dove li prendono questi moderatori dico io
IL METODO DI ALLENAMENTO NON è OGGETTIVO, SECONDO ME NN NE ESISTE UNO KE LO SIA....
NON DICEVO LA DISCIPLINA, IL METOdoOOOOOOOOO... ovvio ke se vuoi la panzetta vai a fare biliardo se vuoi i muscoli fai palestra, se ci tieni al fiato atletica che ne so
Ma che c'entra....io intendevo dire che x me il BIIO e' paragonabile "come risultati" ad altri sport...il BBing xo' e' un'altra cosa...e ti ripeto, per la massa intesa come "gente" e certamente nn come "muscoli" i risultati del BIIO sono paragonabili ad altri sport dove il fine principe nn e' la costruzione muscolare e la bellezza esteriore!! Quindi per chiudere...il BIIO nn serve ad una mazza, se vuoi essere un Bodybuilder!!
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