Articoli sull'allenamento

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  • MOSTMUSCULAR 85
    Can't be touched
    • Apr 2007
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    • Gold's Gym (California)
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    #1

    Articoli sull'allenamento

    Ciao a tutti,ho pensato di aprire questo post con l'intenzione di raccogliere articoli ed esperienze personali sulle varie metodiche di allenamento (bodybuilding,powerlifting,fitness e welness e ki più ne ha più ne metta).
    Questo per dare ai neofiti ke si avvicinano a queste discipline idee e pareri di allenamento e le linee guida generali da seguire all'inizio e anke per dare l'opportunità ai più esperti di riferire le proprie esperienze e confrontarsi tutti insieme.Può interessare?Ho cercato in giro e nn ho trovato post simili,spero di nn riprendere un argomento già trattato.
    Se siete daccordo scatenatevi
    Matt10

    Originariamente Scritto da angy87
    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

    Originariamente Scritto da bale
    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
    Originariamente Scritto da greenday2
    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
    Tag: Nessuno
  • MOSTMUSCULAR 85
    Can't be touched
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    • Gold's Gym (California)
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    #2
    Cominciamo con lo spiegare cme avviene l'ipertrofia muscolare
    Ipertrofia e iperplasia muscolare, fibre muscolari
    http://www.abodybuilding.com/Ipertrofia.htm
    Matt10

    Originariamente Scritto da angy87
    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

    Originariamente Scritto da bale
    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
    Originariamente Scritto da greenday2
    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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    • MOSTMUSCULAR 85
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      • Gold's Gym (California)
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      #3
      Oh,ma nn interessa proprio a nessuno?
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      • Gary
        Queen Of The Balls - Ex Mod.
        • Mar 2007
        • 35989
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        • Tempio Pausania
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        #4
        a me interessa molto la cosa ! io cerco un sito o qualcosa che racchiuda ogni metodo di allenamento .. in giro non ne ho mai trovati
        Originariamente Scritto da modgallagher
        gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
        " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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        • MOSTMUSCULAR 85
          Can't be touched
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          • Gold's Gym (California)
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          #5
          E' difficile trovare un sito ke rakkiuda tutto quanto,è per questo ke ho creato questo poster far sì ke tutti possano trovare articoli interessanti senza dover cercare in migliaia di siti quello ke gli può servire
          Matt10

          Originariamente Scritto da angy87
          tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

          Originariamente Scritto da bale
          sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
          Originariamente Scritto da greenday2
          ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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          • Gary
            Queen Of The Balls - Ex Mod.
            • Mar 2007
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            • Tempio Pausania
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            #6
            per me è utile perchè vorrei arrivare a un certo livello di conoscenza dove non ho più bisogno di chiedere a destra e manca , o aspettare che arrivi uno di voi a spiegare tutto in un post. Vorrei imparare e conoscere tantissimi metodi di allenamento cosi da poterli applicare nel modo migliore ..
            Originariamente Scritto da modgallagher
            gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
            " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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            • MOSTMUSCULAR 85
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              #7
              Libri di Cucina e Ricette - Libripiuvenduti.it
              http://www.body-shop.it/training/tecnica_cyting.shtml
              Ecco le classifiche dei Migliori libri Italiani di Cucina e Ricette divisi per categorie specifiche.
              Matt10

              Originariamente Scritto da angy87
              tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

              Originariamente Scritto da bale
              sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
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              ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                #8
                Libri di Cucina e Ricette - Libripiuvenduti.it
                http://www.body-shop.it/training/piramidale.shtml
                Ecco le classifiche dei Migliori libri Italiani di Cucina e Ricette divisi per categorie specifiche.
                Matt10

                Originariamente Scritto da angy87
                tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                Originariamente Scritto da bale
                sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                Originariamente Scritto da greenday2
                ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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