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Ciao a tutti raga...vi volevo chiedere un cosiglio, o meglio, un aiuto..ho problemi nel far uscire i dorsali quando tiro le pose, escono pochissimo rispetto a quanto potrebbero perché so abbastanza grandi...non è che mi potete dare qualche dritta per capire come farli uscire?grazie
Credo sia un fatto di connessione mente-muscolo:nn riesci a tirarli cme si deve xkè nn sei abituato a contrarli cme si deve.Anke io avevo il tuo stesso problema e tutto si è risolto col tempo.Basta continuare ad allenarli per bene sentendo la contrazioni,inoltre fare qualke posa tirando i dorsali qualke volta al giorno aiuta molto
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
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Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
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