SPALLA: Il responso è Tendinite

[IVANKO83]

Sono andato dal dottore perchè accuso dei fastidi alla spalla destra. Il tutto è iniziato dopo una seduta di petto+tricipiti in palestra e un beach volley. Non so cosa sia stato dei due ma dal giorno dopo la spalla ha cominciato a darmi problemi. Mi da fastidio a compiere alcuni movimenti. Il dottore mi ha visitato e mi ha fatto le solite prove che si fanno per le spalle: ha escluso lesioni alla cuffia, sindrome da conflitto ecc
Insomma per esclusione è arrivato a dirmi che è semplicemente una tendinite.
Cura proposta dal medico sportivo:

antiinfiammatorio brufen per 2 settimane
niente palestra
niente beach volley
nuoto a stile,dorso e rana senza spingare troppo.

Cosa ne pensate?
Il mio dubbio è sul nuoto, ma in teoria con una tendinite non bisognerebbe stare a riposo assoluto??

Grazie, Saluti!

[marco78]

Si. E' il solito consiglio dei dottori. Hai la scoliosi? Nuoto! Hai la cifosi? Nuoto! Sei invalido? Nuoto! TI fa male l'uccello? Nuoto! ma vadano a ca****!

[IVANKO83]

Ah scusate ho dimenticato una cosa:
L'antiinfiammatorio, lo stop dalla palestra e dal beach solo per 2 settimane. Poi posso tornare a fare quello che voglio!

[Zuccone]

Ah scusate ho dimenticato una cosa:
L'antiinfiammatorio, lo stop dalla palestra e dal beach solo per 2 settimane. Poi posso tornare a fare quello che voglio!

In 2settimane di antiinfiammatorio ti distruggi....il Brufen lo davano anche a me dicendo facesse meno danni dell'aulin e dell'oki