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Tempo fa fu postato il link ad un interessante articolo su T-Nation in cui si faceva vedere la sequenza di foto di un tizio che migliorava via via la postura del suo tronco facendo una serie di esercizi.
Lo sto cercando da stamattina ma alzo bandiera bianca, qualcuno può aiutarmi su questo link?
Grazie.
La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire. Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
C'era proprio un tizio con un buon fisico che faceva vedere come cambiava la sua postura nel giro di pochi mesi... mannaggia a me che non ho salvato il link!
La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire. Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
Parole, impressioni, qualsiasi cosa che possa aiutare a trovarlo?
Quando tempo fa lo hai letto?
Il tizio si faceva riprendere a tordo nudo con vista dai 3/4 anteriori, ma non ricordo il titolo dell'articolo.
Credo siano passati 3-4 mesi, probabilmente era nella sezione allenamento.
Non sono nemmeno sicurissimo al 100% che l'articolo fosse su t-nation, ma è molto probabile...
Penso che con questi miseri indizi nemmeno Scotland Yard riuscirebbe a ritrovare l'articolo
La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire. Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
TORDO = UCCELLO, perdonatemi vostra miofascialita',ma i trigger points vi stanno dando alla testa
Egregio, questi sono errori VOLONTARI, che inserisco per verificare che vuestra merced legga i miei post, come risulta dalla Sua risposta correttiva.
La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire. Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire. Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
we uppo perchè la cosa è interessante, il dolore dei lombari mi si sta cronicizzando e ho 21 anni... cmq ho messo un thread su t nation per cercare il suddetto articol, a ver.
Hasta que el cuerpo aguante...
Originariamente Scritto da ItalianBoy88
Quale parte del corpo bisogna allenare per migliorare pettorali e fianchi?chiaramente escludendo gli stessi.
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