forse se fai la sbarra per il dorso si
sicuro se la fai in avanti fai il petto ei bicipiti e non c'entra una mazza
sicuro se la fai in avanti fai il petto ei bicipiti e non c'entra una mazza
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(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯) -
la lat coinvolge in una certa misura la parte esterna del pettorale,anzi,è un'esercizio che conferisce al petto una certa esteticita'Originariamente Scritto da Rampage Visualizza MessaggioThat's much too vulgar a display of power, Karras.
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questa cosa l avevo notata anch io...ma pensavo ke fosse solo una mia impresssioneOriginariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
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si ma state parlando della lat presa inversa credo
fatemi capire(¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)Commenta
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no,quella a presa prona.Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
anche.
il gran pettorale è un muscolo a ventaglio,e come tale agisce su diverse linee di forza....esattamente come il grandorsale.
nell'esercizio la linea di forza è molto simile.
capirai quindi che sebbene la posizione favorisca la schiena c'è sempre un lavoro di accompagnamento da parte del petto.That's much too vulgar a display of power, Karras.
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