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  • RkoDestiny
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    • milanooo
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    #46
    Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
    Secondo te i wrestler sono dopati?
    sinceramente penso di no tranne forse batista e bobby lashley cmq randy orton ovvero io( perke mi somiglia moltissimo) nn è pompato te l' assicuro!

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    • Marco pl
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      #47
      Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggio
      whip non sono un po' bassi i recuperi?
      sull'ipertrofia non si dovrebbe stare sul paio di min?
      E chi lo ha detto?

      10-12x1@90%@30"-60" di squat non è ipertrofico secondo te?
      IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
      CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
      LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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      • the_drifter
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        • Florencia
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        #48
        Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
        dipende se credi al Testeron o al GH....io amo allenamenti molto brevi molto alattacidi con pause brevi e range variabili ma al 45esimo minuto stacco tutto... mi piace + la qualità muscolare.....
        può essere interessante....io faccio recuperi piuttosto lunghi e il WO mi sfonda sempre l'ora...mi sa che provo a diminuire le pause
        I knew all the rules but the rules did not know me
        My log: evolve or die
        sigpic

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        • Marco pl
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          #49
          Originariamente Scritto da RkoDestiny Visualizza Messaggio
          sinceramente penso di no tranne forse batista e bobby lashley cmq randy orton ovvero io( perke mi somiglia moltissimo) nn è pompato te l' assicuro!
          Sono tutti dopatissimi invece, come pensi che possano reggere diversi combattimenti a settimana + allenamento + vista stressante di tra voli e spostamenti vari?
          IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
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          • Whipper1980
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            #50
            Originariamente Scritto da RkoDestiny Visualizza Messaggio
            sinceramente penso di no tranne forse batista e bobby lashley cmq randy orton ovvero io( perke mi somiglia moltissimo) nn è pompato te l' assicuro!
            io su triple H la mano sul fuoco nn la metterei......
            sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

            Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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            • Whipper1980
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              #51
              Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggio
              può essere interessante....io faccio recuperi piuttosto lunghi e il WO mi sfonda sempre l'ora...mi sa che provo a diminuire le pause
              prova quello skemino e fammi sapere
              sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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              • RkoDestiny
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                #52
                secondo me nn tutti sn dopati dai big show ( quello ciccione ) nn sarà mica dopato

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                • Marco pl
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                  #53
                  Forse lui no (ma nn ci crederei tanto facilmente) ma piu sono grossi e magri piu sono dopati.
                  IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                  CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
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                    #54
                    Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                    Forse lui no (ma nn ci crederei tanto facilmente) ma piu sono grossi e magri piu sono dopati.
                    cmq randy nn prende steroidi prende sl whey protein

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                    • Marco pl
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                      #55
                      Originariamente Scritto da RkoDestiny Visualizza Messaggio
                      cmq randy nn prende steroidi prende sl whey protein
                      Libero di pensare ciò che credi ma nn si arriva a quel fisico tanto facilmente da natural.
                      IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                      CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
                      LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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                      • RkoDestiny
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                        #56
                        Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                        Libero di pensare ciò che credi ma nn si arriva a quel fisico tanto facilmente da natural.
                        boh... cmq adesso vado a farmi la doccia e poi devo fare il mio quarto pasto della giornata, see you later!!!

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                        • barney137
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                          #57
                          hahahah, lasciatelo dire, ma hai una sfiga addosso che fa luce.
                          (non te la prendere, eh, lo dico con ironia, e poi anch'io a 15 anni non e' che fossi sto genio. e neanche adesso, forse)

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                          • feanor
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                            • Jul 2005
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                            #58
                            Originariamente Scritto da RkoDestiny Visualizza Messaggio
                            nn ho mlt amici perke sto sulle palle ha mlt gente e cmq nn avrei nulla di qui vergognarmi perke oltre a essere sviluppato per la mia età sn anke mlt bello per cui nn è 1 palla ke nn ho la fotocamera
                            ma qnt anni hai 13??
                            No, try not, do or do not, there is no try
                            Let the fury give you power!
                            qual è il meglio della vita?
                            Schiacciare i nemici, inseguirli mentre fuggono e ascoltare i lamenti delle femmine.

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                            • feanor
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                              #59
                              aaaaa 15 ... ok ora si spiega tutto
                              No, try not, do or do not, there is no try
                              Let the fury give you power!
                              qual è il meglio della vita?
                              Schiacciare i nemici, inseguirli mentre fuggono e ascoltare i lamenti delle femmine.

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                              • the_drifter
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                                #60
                                Originariamente Scritto da feanor Visualizza Messaggio
                                aaaaa 15 ... ok ora si spiega tutto
                                I knew all the rules but the rules did not know me
                                My log: evolve or die
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