Curl bilanciere dritto o angolato???

[RkoDestiny]

io uso quello angolato più maneggevole cmq ho letto ke i curl col bilanciere dritto stimola di più il capo corto( parte interna) e il curl con quello angolato il capo lungo ( parte esterna) voi quale preferite usare?

[Damz]

dritto.. mi trovo meglio stranamente

[mmaattyy]

Io ho sempre fatto quello storto... COnviene alternare ??

[olds]

esatto,sn 2 esercizi diversi...uno stimola il picco del bicipite (bil dritto) ,l'altro stimola la parte estesa del bicipite (bil angolato)...
x mmaattyy : si..conviene alternarli secondo me dato che ,cm ho detto sopra,stimolano 2 parti diverse del bicipite...
sn 2 ottimi esercizi.

[dij]

io cn quello dritto mi sfondo i polsi...soprattutto presa larga, ma anche presa stretta e cn le mani ke si gurdano 1po...azz

[RkoDestiny]

cmq quello angolato è meglio secondo me

[mmaattyy]

Si anche secondo me, però ascoltando olds mo vario sempre

[MichelePoteri]

AAA Bigshow77 cercasi.

[GIULIO]

OT: mmaattyy ti prego cambia foto in avatar o rischi di finire in firma insieme allo "storto", al "mutanda" ecc.......
Tu non saprai chi sono, ma noi sì!

[mmaattyy]

Ok...