Va bene prendere gatorade dopo l'allenamento... Cosa mi raccomandate?...
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"Il pump è come raggiungere l'orgasmo" Arnold Schwarzenegger sigpic -
se proprio devi...polase..il gatorede me fa caga' -
a me fa venire seteCommenta
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Concordo se vuoi un integratore serio di viatamine e minerali usa qualcosa di più seriosigpicCommenta
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io prendo 2 cukkiai di siero proteine , 3 gallette di riso e 1 bottiglia di gatorade dopo il workoutCommenta
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ci può stare ma c'è di meglio...male non ti fahttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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il gatorade lo considero sgarro... o quasi...troppi zuccheri, conservanti, coloranti...l'acqua vi fa schifo?
Originariamente Scritto da psicounoOriginariamente Scritto da GandhiCommenta
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Non mi sembra la sezione più azzeccata per proporre questo thread...io uso gatorade (mezzo litro) durante l'allenamento e mi sono sempre trovato bene!Commenta
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va beh dai non esageriamo...Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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in ogni caso dopo l'allenamento è bene assumere carbo.. se li prende solo dal gatorade senza aggiungere altre fonti perchè no?Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggio
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