ciao a tutti..è da circa 2 mesi che vado in palestra e non so perchè ma da un p di tempo ogni tanto mi sento strano..è una brutta sensazione tipo boh ansia mi sembra di sentirmi molto giu,svogliato,che non mi interessi piu niente...a qualcuno di voi capita??ho pensato che potrebe essere colpa della palestra siccome non ho fatto niente per molti anni e adesso ho iniziato a impegnarmi abbastanza in palestra..puo essere??al contrario appena ho fatto palestra per le ore successive mi sento molto piu carico del solito e con molta piu voglia di fare!
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forse è dovuto alla dieta, personamente quando nn sto in periodo di massa mi sento meglio, ad esempio la mattina prima di fare l'abbondante colazione mi sento attivissimo poi calo piano piano
nn vedo l'ora di finirla -
si anche secondo me si tratta di alimentazione. io ho iniziato la definizione da poco , e sento più o meno le tue stesse sensazioni, mi sento svogliato , giù di tono . penso sia dovuto al fatto che da un giorno all'altro ci si ritrova a mangiare diversamente e il corpo deve farci l'abitudine" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..Originariamente Scritto da modgallagher
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penso sia la stanchezza..se sei in definizione quelle sensazioni solitamente si trasformano in nervosismo..almeno..a me capita cosi..Commenta
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Attento al sovrallenamento...........conosco gente che c'è finità dopo 2mesi come te......sigpicCommenta
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la madonna dopo due mesi e che è..manco si facessero maratone bigiornaliere 7 giorni su 7Originariamente Scritto da Spartacus88 Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Devi raccontare quello che fai, altrimenti così è troppo vaga la cosa.Originariamente Scritto da ste977 Visualizza Messaggio
Io ad esempio mi sento così la settimana dopo che torno dalle ferie. L'anno scorso andammo in crociera. Al ritorno mi sentivo strano, molto giù, svogliato.
Chissà come mai... eppure faccio un lavoro emozionante, qui al PC a premere F5 e F8
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strane sensazioni
ciao...mah per la dieta non ho cambiato molto mangio solo un po di piu e piu spesso ma non penso sia per quello...io faccio 3 o 4 allenamenti a settimana che non è niente di speciale ma forse per me che non ho mai fatto niente lo sento gia...comunque adesso resisto e continuo spero che col tempo passeranno..!!Commenta
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiola madonna dopo due mesi e che è..manco si facessero maratone bigiornaliere 7 giorni su 7in queste due risposte c'è sintetizzato tutto...Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza MessaggioDevi raccontare quello che fai, altrimenti così è troppo vaga la cosa.
Io ad esempio mi sento così la settimana dopo che torno dalle ferie. L'anno scorso andammo in crociera. Al ritorno mi sentivo strano, molto giù, svogliato.
Chissà come mai... eppure faccio un lavoro emozionante, qui al PC a premere F5 e F8
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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