x motociclisti

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    • Nov 2006
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    #1

    x motociclisti

    c'è qualcosa che posso fare per evitare o almeno diminuire il "blocco" del polso che viene dopo un po' dovuto alla guida sopratutto con il peso sui polsi ?!?!?!?!
    (yamaha R6).
    Tag: Nessuno
  • altars_of_madness
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2006
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    • provincia di Caserta
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    #2
    Da quanto guidi la moto?

    Io ebbi lo stesso problema sul mio 750, dopo 1 settimana dall'acquisto mi faceva male tutto, poi mi ci sono abituato ed ora mi sembra la moto più comoda del mondo
    La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
    Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.

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    • Mi80
      Semibstrd mod
      • Oct 2003
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      • a casa mia
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      #3
      Col tempo passa.
      Sciopero

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        • Nov 2006
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        #4
        ho la moto da 3 anni...
        e questo viene quando DAI GAS di cattiveria, essendo una moto sportiva il peso è tutti sui gomiti e a forza di dare su e giu di continuo si informicola e perdo la sensibilità.
        sapevo che c'erano degli esercizi per il polso ma non sapevo quali di preciso.

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        • pupazzomatto
          Bodyweb member
          • May 2006
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          #5
          prendi na mazza lunga 30cm.. ci leghi na corda al centro così ke formi 2 impugnature.... all'altra estremità ci leghi un peso..non esagerare... impugna la mazza con le mani distanti si e no 1cm in posizione prona e incominci a far salire la corda e a farla scendere..fallo con un movimento veloce ma controllato... non esagerare se no ti fai male...

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          • Lester
            Bodyweb Advanced

            • Mar 2001
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            #6
            cosa mooolto comune anche a me con la moto da strada...mi sono massacrato i polsi in questi anni..infatti ora...Opto per qualcosa di comodo!
            Originariamente Scritto da Lester
            Lavora di ghisa non di cucchiaini dosatori
            IMPOSSIBLE IS NOTHING

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #7
              io c'ho fatto l'osso

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • Vegeta86
                Bodyweb Member
                • Apr 2007
                • 1389
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                #8
                anche io ho avuto questi problemi, kawa 636, soprattutto nelle staccate assassine nelle piste, però passa, strano che dopo tre anni ancora persista
                sigpic

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                • nIK0
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                  • Nov 2006
                  • 9634
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                  #9
                  ma con un bilancere dritto facendo solo flettere i polsi ???!!!!????

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